Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
- Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
- Уход за кожей подростка средства. Кожа подростков: особенности, правильный уход
- Аптечная косметика для подростков. Как выбрать
- Как ухаживать за лицом подростку, чтобы не было прыщей в домашних условиях. Что можно сделать самостоятельно?
- Уход за кожей подростка мальчика. Рекомендации по тому, как ухаживать за кожей
- Уход за кожей подростка мальчика средства. Уход для кожи подростков
- Как ухаживать за лицом подростку в домашних условиях. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
Подростки часто сталкиваются с такой проблемой, как уход за кожей. У многих из-за проблемной кожи появляются комплексы, и они спрашивают: «Что же делать, если у меня проблемная кожа?». Ответ прост: нужно уметь правильно ухаживать за кожей лица. Но как это сделать? Для начала нужно разобраться, какая кожа у подростков и почему она такая? Как только у мальчиков и девочек начинается переходный возраст (это примерно начинается в 11-12 лет), то их организм начинает перестраиваться в плане гормонального фона. Рост этих гормонов влияет не только на поведение подростков, но и на их внешний вид: сальные железы становятся более активными, появляются угри , прыщи , утолщается кожа. Если же подростки будут вести правильный уход за своей кожей, то они могут поддерживать её в чистом виде. Также подростки не будут подвержены комплексам и неуверенности в себе. Но почему у некоторых подростков каких-либо высыпаний на коже лица меньше, а у кого-то больше? Это всё связанно со следующими факторами: Самое первое, что должен делать подросток — это очищать свою кожу различными средствами для умывания, не имеющие в своём составе спирт и другие агрессивные компоненты. Такими способами кожа подростка будет лучше очищаться. Главное — это знать свой типаж кожи и подбирать под него средства. Если кожа подростка считается нормальной или сухой, то ему для ухода достаточно просто умываться утром, а вечером очищать кожу разными средствами, которые предназначены для этого. Минеральной или питьевой водой нужно начать умываться тогда, когда на коже появляется сильное чувство сухости или стянутости. У подростков с таким типом кожи можно заметить прыщи , покраснения, черные точки и жирную кожу. В этом случае, подростки должны пользоваться опять же специальными средствами для очищения кожи, но уже которые подстраиваются под их тип. И применять их нужно утром и вечером. Но и нужно включить в свое очищение другие средства по уходу за кожей лица. Например, можно приобрести двухпроцентный раствор салициловой кислоты. Но не стоит пользоваться этим средством слишком часто, так как при частом использовании можно пересушить обрабатываемые участки кожи. Можно обрабатывать прыщи до двух раз в день в течение 3-5 дней. Но также можно воспользоваться специальными средствами, которые также содержат в себе не только салициловую кислоту, но еще и увлажняющие компоненты, с помощью которых можно предотвратить пересушение кожи. Также, если у подростка проблемная кожа, ему следует найти хорошего косметолога и заниматься у него чисткой лица. Очень важное правило, которые должны запомнить подростки — это никогда не выдавливать прыщи . Нет, это никак не поможет, а сделает ситуацию только хуже. И главное помнить — черные точки , прыщи , жирная кожа — всё это часть подростковой жизни. Со временем, всё это будет уходить. Но, а если подросток с самого начала ежедневно ухаживает за собой, то его кожа всегда будет более чистой и ухоженной.Особенности кожи лица у подростков
Как ухаживать за проблемной кожей подростку?
Нормальная и сухая кожа
Комбинированная или жирная кожа
Какие средства нужно использовать для очищения кожи?
Уход за кожей подростка средства. Кожа подростков: особенности, правильный уход
Кожа является наружным покровом тела человека. Она состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы, подкожно-жировой клетчатки.
В нашем теле кожа самый крупный орган: ее площадь у взрослого человека составляет около 2 кв.м.; вес достигает 20% массы тела без подкожно-жировой клетчатки, а с подкожно-жировой клетчаткой до 50%.
Кожа выполняет ряд важных функций:
- Защитная: предохраняет организм от различных механических повреждений, потери воды, негативного воздействия ультрафиолетового облучения, болезнетворных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибковой инфекции, простейших).
- Выделительная: с потом выделяются продукты обмена веществ, избыток солей.
- Терморегулирующая: участвует в поддержании постоянной температуры тела.
- Рецепторная: обеспечивает кожную чувствительно, благодаря чему мы можем воспринимать болевое, тактильное и температурное раздражение.
- Газообменная: кожа поглощает кислород и выделяет углекислый газ, (газообмен в коже составляет 1-1,5 % всего газообмена организма).
- Синтез витамина D.
Кожа меняется на протяжении всей жизни человека. Для каждого возрастного периода (детство, подростковый период, молодость, зрелость, старость) характерны свои особенности строения и функционирования этого органа.
Подростковый возраст (пубертатный период) начинается в 10-11 лет, сопровождается значительными перестройками организма в плане гормонального фона.
Вырабатывающиеся половые гормоны влияют на не только на внешний вид подростка (формирование телосложения по мужскому и женскому типу, рост усов и бороды, изменение тембра голоса у юношей), но и на состояние кожи:
- кожа утолщается (в эпидермисе увеличивается количество слоев клеток);
- сальные и потовые железы становятся более активными, вырабатывают больше секрета.
В связи с этим в подростковом периоде многие впервые сталкиваются с появлением жирного блеска на коже, расширенными порами, возникновением черных точек (камедонов) и воспалительных элементов (гнойничков), перхотью, повышенной жирностью волос, усиленной потливостью, резким запахом пота.
Ухудшению состояния кожи подростков способствует ряд факторов:
- неправильное питание (употребление фаст-фуда, газированных напитков, сладостей, выпечки, молока);
- использование твердого (кускового мыла): туалетного, хозяйственного, дегтярного;
- чрезмерное увлечение скрабами и пилингами;
- использование раздражающих наружных средств (спиртовых растворов, салициловой кислоты, эфирных масел);
- механическое удаление (выдавливание) воспалительных элементов;
- недостаток сна.
Неправильный уход может способствовать значительному ухудшению состояния кожи: усилению салоотделения, возникновению раздражения, развитию воспалительных реакций. Употребление фаст-фуда и сладостей способствует возникновению гнойничковых элементов.
Поддержанию здоровья кожи способствуют :
- нормализация образа жизни (отказ от курения, в том числе вейпов, алкоголя);
- сбалансированное питание (нежирное мясо, рыба, свежие овощи и фрукты, листовая зелень, кисломолочные продукты);
- мягкое (бережное) очищение кожи несколько раз в день;
- использование правильно подобранной декоративной косметики (с пометкой «non-comedogenic» на упаковке);
- консультация врача (дерматолога, косметолога) для подбора уходовой косметики, назначения лечения при необходимости.
Важным в ежедневном уходе за кожей является правильный выбор очищающих и косметических средств. Они должны подбираться с учетом типа кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) и имеющихся индивидуальных особенностей: наличия заболеваний (угри, себорейный дерматит, атопический дерматит), индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.
Основные средства для ухода за кожей подростков:
- для лица:
- пенящийся гель или пенка для умывания;
- для тела:
- гель или масло для душа;
- для волосистой части головы:
- шампунь.
Следует избегать использования жестких мочалок, скрабов с крупными частицами, твердого мыла. Кусковое мыло из-за большого содержания в нем щелочи может способствовать пересушиваю и раздражению кожи.
Помимо основных средств в ежедневном уходе за кожей можно использовать дополнительные косметические продукты:
- для лица:
- гидрофильное масло, молочко, мицелярная вода для снятия макияжа;
- тоник;
- уходовый крем;
- солнцезащитный крем;
- для тела:
- молочко, лосьон или крем для увлажнения кожи;
- дезодоранты и антиперспиранты;
- для волосистой части головы:
- бальзам для волос;
- маска для волос.
Зачастую достаточно изменить образ жизни (нормализовать сон, начать правильно питаться, избегать вредных привычек) и правильно подобрать уходовые средства для поддержания здорового вида кожи. При отсутствии улучшения следует обратиться к врачу-дерматологу, который не только назначит лечение, но и поможет с выбором уходовых средств.
Аптечная косметика для подростков. Как выбрать
При выборе средства для умывания нужно ориентироваться на тип кожи. Он закладывается в каждом из нас с рождения, но под влиянием разных факторов (изменения гормонального фона, стресс, смена климата, новые пищевые привычки) может меняться на определенный промежуток времени.
Существуют следующие типы кожи:
- Нормальная (редко воспаляется, имеет легкий блеск, заметны поры в T-зоне).
- Сухая (шелушится, стянута, не имеет блеск, поры не видны).
- Жирная (склонна к высыпаниям, имеет жирный блеск, крупные поры).
- Комбинированная (имеет блеск в T-зоне, в остальных участках сухая).
- Чувствительная (склонна к высыпаниям, покраснениям и зуду, моментально реагирует на пищу/среду).
Для каждого из них существуют отдельные уходовые средства. Существует популярный способ определения типа кожи при помощи салфетки. Нужно очистить свое лицо привычным способом, нанести увлажнение и подождать 30 минут. Спустя полчаса сальные железы начнут выделять себум. Далее следует приложить к лицу салфетку на 30 секунд, после чего оценить ее состояние:
- Если на салфетке остался жирный след в T-области, значит у вас комбинированная кожа.
- Если на всех зонах остался жирный след — жирная.
- Если слегка заметны следы кожного сала – нормальная.
- Если нет следов вовсе – сухая.
Ориентируясь по своему типу, вы можете начать подбирать средство для умывания. При его выборе стоит обращать особое внимание на состав. Есть вредные вещества, которых стоит избегать, к ним относятся:
- Анионные ПАВ (агрессивные дешевые компоненты) — Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Sodium Myreth Sulfate (SMS);
- Минеральное масло (комедогенный компонент) – Mineral Oil.
Существует косметика с натуральным составом. Она изготовлена как минимум на 80% из органических компонентов. Из плюсов такого ухода можно выделить то, что при его изготовлении не используются опасные химикаты и он оказывает мягкое воздействие на кожу лица. Стоит отметить, что природные вещества являются потенциальными аллергенами, что опасно для людей с чувствительной кожей, поэтому это существенный минус натуральной косметики. Также уход бывает веганский, т.е. в его составе отсутствуют компоненты животного происхождения и он не тестируется на животных.
Средства для умывания делятся на гели и пенки/муссы. Они отличаются по консистенции и назначению по типу кожи. Гели обладают более глубоким очищением, требуют тщательного смывания, поэтому подходят больше для жирной и комбинированной кожи. Пенки и муссы оказывают мягкое воздействие. Они предназначены для нормальной, сухой и чувствительной кожи.
Существует 5 основных классов уходовой косметики: масс маркет, мидл маркет, люкс, лечебная (аптечная) косметика и профессиональная косметика. Подросткам стоит отдать свое предпочтение аптечной уходовой косметике, так как она бережно очищает кожу, борется с высыпаниями и хорошо увлажняет. Во всех брендах, указанных ниже, есть линейки ухода для каждого типа кожи. Между собой они отличаются по стоимости и качеству товаров.
Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/vidy-diet/kak-pravilno-uhazhivat-za-problemnoy-kozhey-podrostkam
Как ухаживать за лицом подростку, чтобы не было прыщей в домашних условиях. Что можно сделать самостоятельно?
Фото: depositphotos/Sonyachny
При первых проявлениях проблем с кожей у подростка, например мелких прыщей на лице, шелушении в области межбровья и нездоровом цвете, достаточно начать пользоваться специальными медицинскими уходовыми средствами. Они должны быть с пометкой "для проблемной кожи".
Два раза в день кожу необходимо очищать гелем или пенкой с нейтральным безсульфатным составом. Обратите внимание, чтобы на упаковке со средством была еще пометка "для чувствительной кожи".
Ксения Эллинская
врач-косметолог, нутрициолог
Один раз в день на кожу желательно наносить увлажняющий крем, в составе которого есть салициловая кислота. Он увлажнит ее покров и поможет устранить закупоренность выводных протоков сальных желез.
Чтобы усилить отшелушивающий эффект, вечером, вместо базового можно использовать очищающее средство, содержащее кислоты (молочную, салициловую). Периодически дополнительно можно пользоваться гоммажами, но они должны быть с искусственными гранулами, без натуральных частичек.
"Часто девочки хотят замаскировать возникающие дефекты кожи с помощью тональника. Не запрещайте им этого делать, иначе вы будете только содействовать возникновению психоэмоциональной травмы", – предупредила врач.
Просто подберите для подростка качественное тональное средство, которое будет иметь легкую текстуру и не станет мешать сало- и потоотделению, а также закупоривать сальные протоки. Такие средства можно найти у профессиональных аптечных брендов в серии "для проблемной кожи".
Уход за кожей подростка мальчика. Рекомендации по тому, как ухаживать за кожей
Подростку нужно умываться утром и вечером
Умывание - важная часть ухода за кожей. Эту процедуру нужно проделывать каждое утро и вечер. Для того, чтобы избавиться от пота, который появлялся на лице в течение суток. А также для того, чтобы смыть кожное сало. Оно появляется на лице, когда подросток спит.
Преимуществом умывания с утра и вечером является то, что тинейджер получит заряд бодрости. Быстрее проснется. И начнет более оперативно собираться на учебу.
Не разрешайте подростку умываться с помощью обычного мыла. Для этого процесса рекомендуется применять специализированные косметические средства. Которые очищают кожу.
Использовать мыло для умывания опасно потому, что его компоненты могут негативно повлиять на состояние лица. Вызвать раздражения на коже. А также подсушить ее.
Рекомендации по утреннему и вечернему умыванию
Подросток может натирать лицо косметическими средствами с любой интенсивностью. И слабо, и средне, и даже сильно. Желательно наносить косметическое средство для умывания максимально интенсивно. Чем эффективнее подросток будет втирать вещество, тем быстрее сможет очистить поры от грязи.
Летом подросток в обязательном порядке должен наносить на лицо солнцезащитный крем. Чтобы у него не обгорел нос. И другие части лица.
Подросткам необходимо смазывать губы
После того, как тинейджер умоется, он в обязательном порядке должен помазать губы специальным бальзамом. Или обычной гигиенической помадой. Это защитит губы от потрескивания. И поможет восстановить их, если они уже потрескались.
Применять бальзам для губ рекомендуется как мальчикам, так и девочкам. Вне зависимости от сезона года.
Подростку нужно мазать руки кремом
Чтобы сделать кожу рук более красивой и "молодой", подростку рекомендуется применять крем для рук. Смазывать им свои ладони. А также внешнюю часть рук. Это поможет подростку сделать кожу более красивой.
Крем для рук могут использовать как мальчики, так и девочки.
Переусердствовать с умыванием тоже нельзя
Умываться в течение суток нужно максимум два раза. Утром и вечером. Если подросток будет использовать специальные средства более двух раз в день, то у него могут появиться проблемы с кожей лица. Она станет сухой.
Уход за кожей подростка мальчика средства. Уход для кожи подростков
Правильный уход – основа здоровой кожи, уход за кожей подростков – база, которая во многом определит состояние кожи на всю жизнь!
Обратите внимание на очищение кожи, никаких гидрофильных масел, очищающих бальзамов с маслами, никаких масел в уходе, должно быть хорошее очищающее средство, без агрессивных ПАВов (поверхностно-активных веществ) в составе, им же можно смывать макияж и SPF, умывшись дважды подряд по 30-60 секунд, втирая средство, либо использовать в качестве первого этапа очищения мицелярную воду.
Если есть склонность к образованию комедонов, воспалений, повышенная жирность кожи, то обязательно использовать в уходе средства с кислотами; выбираем салициловую и/или миндальную – можно в виде тоника и/или сыворотки.
Не использовать кремы на всё лицо, наносить их на зоны, нуждающиеся в увлажнении, желательно не наносить на нос.
SPF наносить не плотным слоем, выбирать средства с некомедогенным составом. Средство для глубокого очищения выбирать с кислотами - пилинг или гель с кислотами.
Этапы ухода классические:
1. Очищение утром и вечером – утром использовать очищающие средства обязательно, также, как и вечером.
2. Тоник с кислотами – использовать ежедневно или через день утром, и/или на ночь, в зависимости от типа и состояния кожи, на ватный диск и протирать все проблемные зоны. С ватным диском протирать лицо ежедневно или 3-4 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи.
3. Сыворотка с кислотами – использовать ежедневно или через день, на ночь, чередуя с тоником с кислотами, в зависимости от реакции кожи на кислоты.
4. Сыворотка увлажняющая – по желанию, ежедневно утром и/или вечером.
5. Увлажняющий крем – только по необходимости на зоны сухости кожи, не наносить на нос.
6. Крем с SPF – тонким слоем, выбираем крем с некомедогенным составом, если пользуетесь тональным средством с SPF, можно использовать его вместо отдельного SPF в холодное время года.
7. Глубокое очищение – 1-2 раза в неделю, не чаще, иначе пересушите кожу, обратите внимание на пилинги и гели с кислотами.
Все средства легко найти в SkinAdvisor с помощью удобных фильтров в разделе Подобрать – выберите свой тип и состояние кожи, выберите тип средства, можно выбрать активные ингредиенты – если вы ищите средства с кислотами, также можно выставить рейтинг средства, и вы легко подберёте себе правильный рабочий уход!
Ищите средства поэтапно, сначала очищение, потом тоник, топотом сыворотку, потом крем.
Также воспользуйтесь разделом Сочетаемость средств , там можно легко просочетать весь уход и понять, как правильно использовать средства, что с чем использовать в одно время, что с чем в разные дни и т.д.
Помните, лечение акне — это комплексный подход, который включает в себя поиск и устранение причины заболевания. Наружный уход может уменьшить интенсивность высыпаний, но не вылечить заболевание.
© Валерия Моисеева.
Как ухаживать за лицом подростку в домашних условиях. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
Общие принципы правильного ухода в подростковом возрасте состоят из трех основных этапов:
Очищение
Его необходимо осуществлять дважды в течение дня — утром и в вечернее время. При этом лучше всего использовать такие деликатные косметические средства, как гели и пенки без содержания мыла, щелочных и спиртовых компонентов. Не рекомендуется использовать скpaбы для проблемного кожного покрова в подростковом возрасте, поскольку находящиеся в их составе грубые частички способны легко повреждать воспаленные участки, ухудшая их состояние.
Тонизирование
Его осуществляют путем протирания тоником после умывания. Тоник необходим в связи с тем, что умывание водопроводной водой нередко провоцирует обострение течения угревой болезни. С помощью тоника легко убираются остатки воды и средств, которые были использованы для умывания. Кроме того, имеющиеся в его составе активные ингредиенты оказывают противовоспалительное действие.
Увлажнение
В нем нуждается любой тип кожного покрова, независимо от жирности. Для этого необходимо выбирать мягкие средства, предназначенные специально для подростковой кожи.
Косметика для ухода за проблемной кожей подростков
Макияж
Многие девочки-подростки достаточно рано применяют декоративные косметические средства. Очень часто это мотивируется желанием замаскировать имеющиеся высыпания или расширенные поры. Однако всегда необходимо помнить о том, что нанесение толстого слоя тонального крема не только не позволит замаскировать прыщи, но, наоборот, будет способствовать еще большему развитию воспалительного процесса и даже нагноению.
Необходимо стараться использовать средства декоративной косметики в минимальном объеме или вообще избегать ее применения. В целях маскировки проблемных участков лучше применять предназначенные специально для подростков корректирующие карандаши или рассыпчатые пудры. Кроме того, никогда не следует забывать о проведении вечернего демакияжа.
При нормальном типе лицо можно ополаскивать кипяченой водой с добавлением пищевой соды, а мылом пользоваться не чаще, чем 3 раза в неделю, к тому же только «Детским». Умывание можно заменить очищающим лосьоном с очень незначительным содержанием спиртов.
При наличии сухого или нормального типа кожного покрова, отсутствии утром жирного блеска в «Т»-зоне достаточно обычного умывания простой водой и просушивания полотенцем или салфеткой. В вечернее время надо очистить лицо мягким гелем или пенкой для нормальной и сухой кожи. При длительном пребывании в условиях жаркого климата или на море необходимо использовать ультрафиолетовые фильтры. Если после умывания появляется ощущение стянутости, можно использовать минеральную, кипяченую или чистую питьевую воду.
Уход за подростковой кожей лица в домашних условиях осуществляется по описанным выше принципам с использованием для ополаскивания теплых травяных настоев, например, череды, календулы, ромашки аптечной, а также свежего огурца (при жирной коже) или огуречного лосьона (трава тысячелистника и кашица крупного огурца, смешанные с 1 стаканом водки и настоянные 4 дня) и др. Вместо огурца, например, можно использовать апельсин или лимон.
При наличии у подростка проблемных кожных покровов, можно воспользоваться противовоспалительным лосьоном, маскирующим карандашом с антибактериальным эффектом, а также роллером или кремом от прыщей. Комбинированную кожу можно обpaбатывать молочком, а жирную — 2 раза в день очищающим гелем специально для жирного типа кожных покровов. Кроме того, можно применять 2%-ную салициловую кислоту, лосьоны и тоники, предназначенные для проблемной кожи и препятствующие воспалительным процессам, а также способствующие нормализации секреции сальных желез. При проблемной коже из салонных процедур можно применять косметическую чистку, но не чаще 1 раза в течение 1 месяца.
Во всех случаях, особенно при наличии проблем, подростку желательно проконсультироваться у врача косметолога или дерматолога.