Как сжечь 1, 5 кг за ночь?
11.07.2017 в 23:55
Мочегонные средства использовать нельзя - гарантированы слабость и вялость всю ночь вместо сна бегать в туалет.
Тогда мы делаем так:
На 250 мл кефира берем 1/3 ст. л. сахара и выпиваем перед сном. Утром нет 1-1, 5 кг веса.
Как это так? В том случае, если вы долго не употребляли молочку и сахар, то эта смесь является тяжелыми углеводами, а для их усвоения расходуется много энергии.
Но это срабатывает раз в 2 месяца, да и чаще использовать нельзя, , внимание, только в экстренном случае.
Спортсмены иногда так вес перед соревнованиями сгоняют? Сохрани к себе?
Подробнее читайте статьи о диете на месяц http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-na-mesyac
Категории: диета на месяц