Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лепешка. Этап атака.

07.12.2015 в 17:56

200 г творога, 4 ст. л. овсяных отрубей, 2 ст. л. пшеничных отрубей, 1 ч. л. сухих дрожжей, 1 яйцо, зелень сушеная (или свежая), 1 зубок чеснока, соль.

Все ингредиенты смешать, оставить на 30 мин, для набухания отрубей и брожения дрожжей. После перелить в форму (стеклянную) и выпекать при 180 градусах до готовности (20-30 мин
Лепешка.  Этап атака.. Приятного аппетита!

Категории: дюкана атака