Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Меренга. Этап чередование.

26.11.2021 в 19:26

Кукурузный крахмал 2 ст. л.
Яйца 3.
Соль щепотка.
Подсластитель 6 ст. л.
Пшеничные отруби 2 ст. л.

Смешать белки с щепоткой соли до густой пены. Добавить подсластитель, перемешать. Добавить желтки и перемешать. Добавить кукурузный крахмал и отруби перемешать. Выложите смесь ложкой на бумагу для выпечки и поставьте в духовку примерно на 10 минут (180c) цвет должен получиться желтоватый.

Источник диета дюкан. Фото рецепты.
Меренга.  Этап чередование.
Мы рекомендуем подписаться! Дюкан диетадюкан этапчередование Retseptidukan.

Категории: этапы дюкана