Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Полезный перекус: кофейные кексы.

14.09.2017 в 15:50

Атака.
Ингредиенты:
100 г овсяных отрубей.
200 г обезжиренного творога.
2 яйца.
1 ч. л. растворимого кофе.

1/4 Ч. л. соды.
15 г какао.
Стевия по вкусу.
Приготовление:
1. смешать сухие ингредиенты: отруби, кофе, какао, соду, стевию.
2. взбить творог с яйцами. Добавить смесь сухих ингредиентов, хорошо перемешать.

3. разложить тесто по формочкам (лучше силиконовым) и отправить в разогретую до t 180 градусов духовку на 15 минут. Приятного аппетита!