Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Салат очищающий для похудения.

07.08.2015 в 22:25

* 100 гр - 26 ккал * б - 1, 7 гр * ж - 0, 4 гр * у - 4, 1 гр *.

Зеленая редька - 1 штука.
Стебли сельдерея - 1 пучок.
Свежая зелень укропа, петрушки - 1 пучок.
Обезжиренный кефир - 3 ст. л.

Очищенную редьку натереть на терке мелкой.
Зелень мелко порубить, стебли сельдерея тоже.
Все смешать и заправить по вкусу кефиром.

Салат очищающий для похудения.
Данный очищающий салат имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект. В связи с этим достигается также и эффект похудения. Хорошо есть на ужин.

Смотрите ещё информацию о диетах для похудения тут http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-dlya-pohudeniya