Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ухаживаем за пяточками.

10.04.2020 в 16:49

Самый эффективный и самый классический способ очистить пятки - это ванночки с пищевой содой и мыльной стружкой. 1-2. Чайных ложки соды растворите в 1 литре воды, добавьте 1 столовую ложку мыльной стружки, погрузите ступни в воду и подождите минут 20-30. В случае если станет прохладно, можно добавлять горячую воду.
Чтобы избавиться от трещин, пятки нужно смазать на ночь обыкновенным вазелином или любым жирным кремом. Желательно надеть носки.
Ухаживаем за пяточками.
Мягкие пятки без проблем обеспечит маска с оливковым маслом. Оно лучше остальных масел увлажняет и смягчает кожу.


Пользуйтесь скрабом хотя бы раз в неделю. Можно купить специальный скраб для ног, а можно сделать самим. Например смешать сахарный песок с гелем для душа и помассировать пятки щеткой или смешать пару ложек меда с крупной солью. Для этого скраб наносят на пилочку и легкими круговыми движениями, в течение 2-3 минут протирают пятки. Затем ополоснуть водой и потереть снова. После очищения ноги тщательно вытираем и мы наносим на кожу жирный крем.