При нехватке витаминов и минеральных веществ мы чувствуем упадок сил, становимся раздражительными и впадаем в апатию, связывая свое состояние с очередным "Завалом" на работе.
Большинство полезных веществ попадают в организм с пищей, поэтому полноценное питание - крайне важная вещь, особенно для жителей больших городов
.