Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Потребительская корзина

Сохрани себе?

В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты! Нет в шкафу шоколадки - вы ее не будете есть. Все просто. Сохрани себе!

Мясные продукты:
Куриная грудка без кожи - 3 кг.
Рыба белая нежирная - 1 кг.
Мясо (нежирная говядина) - 1 кг.

Крупы (в сухом виде:
Рис - 200 г.
Гречка - 200 г.
Овсянка - 500 г.

Бобовые:
Бобы, фасоль или чечевица - 200 г.

Яйца - 2 десятка.

Молочные и кисломолочные продукты:

Ваш список продуктов на неделю. Список продуктов на неделю?Творог - 1 кг.
Кефир - 1-2 литра.

Фрукты:

Последние обновления на сайте:

1. Молитва о детях.
2. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
3. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
4. Узи после удаления желчного пузыря.
5. Какие современные технологии используются в Сургуте
6. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
7. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
8. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
9. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
10. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
11. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
12. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
13. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
14. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
16. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
18. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
19. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
20. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
21. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
22. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
23. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
24. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
25. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
26. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
27. Headlines:
28. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
29. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
31. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
32. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
33. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
34. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
35. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
36. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
37. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
38. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
39. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
40. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
41. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
42. При подагре обязательные продукты.
43. Новые появления марго Робби в период беременности.
44. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
45. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
46. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
47. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?