Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Как много я вижу постов девушек про похудение, как они усиленно стараются, дорогие девушки!

21.07.2023 в 07:24

Я тоже очень много раз пыталась пока не поняла что это очень сильно скажется потом на здоровье, не нужно мучать организм, здоровье это превыше всего! Вы такие какие вы есть, есть животик, ну нечего страшного, вы одна такая на всей земле, главное считать себя прекрасной (не усугублять сильно) полюбить себя, и вы почувствуйте себя самой лучшей на этой земле, нужно принимать себя такой, а если хотите что то изменить все же в массе тела то не стоит пичкать себя таблетками, всякими диетами и тп, идите в зал, делайте не большие нагрузки чтоб не сказалось на здоровье, и тогда со временем вы сможете изменить себя.