Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Атака. Легкий десерт на основе творога с годжи.

16.09.2015 в 17:54

На 2 дня.
Автор: Юлия Демидова чередование.

Десертычередование@Retsepti. Dukan.

2 ложки ягод гожди предварительно залить кипятком.

Пакетик желатина "Доктор Откер" залить молоком ( примерно 200 мл.
Взбить в блендере мягкий творог ( 2 баночки "Домик в Деревне") и баночку йогурта ( 125 граммов) с сахарозаменителем ( по вкусу, я использую фит парад.
Распустить желатин, влить в творог и еще раз взбить. Годжи и ванилин добавить. Разлить в формочки.
Атака.  Легкий десерт на основе творога с годжи.
Из такого количества 4 порции.

Категории: дюкана атака