Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Без морщин до 70 лет: как это возможно

19.12.2024 в 08:46
Содержание
  1. Без морщин до 70 лет: как это возможно
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Что такое морщины и почему они появляются
  4. Какие факторы влияют на появление морщин
  5. Какие продукты питания могут помочь избежать морщин
  6. Какие средства для ухода за кожей могут помочь избежать морщин
  7. Какие процедуры и процедуры в салоне красоты могут помочь избежать морщин
  8. Какие упражнения могут помочь избежать морщин
  9. Какие привычки могут способствовать появлению морщин
  10. Какие средства для ухода за кожей могут помочь избежать морщин
  11. Какие процедуры и процедуры в салоне красоты могут помочь избежать морщин

Без морщин до 70 лет: как это возможно

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Что означает фраза "Даже в 70 лет морщин не будет"

Ответ: Фраза "Даже в 70 лет морщин не будет" означает, что человек, которому уже 70 лет, не будет иметь морщин на лице. Это может быть связано с использованием особых средств для ухода за кожей, таких как кремы, маски, пилингы, или с помощью специальных процедур, таких как лазерная эпиляция, инъекции ботокса или инъекции фила.

Вопрос 2: Какие факторы могут повлиять на появление морщин на лице

Ответ: Факторы, которые могут повлиять на появление морщин на лице, включают возраст, солнечное облучение, курение, недостаточную гидратацию кожи, генетические факторы, неправильный уход за кожей и нездоровый образ жизни.

Вопрос 3: Какие средства для ухода за кожей могут помочь избежать появления морщин на лице

Ответ: Средства для ухода за кожей, которые могут помочь избежать появления морщин на лице, включают кремы с высоким содержанием увлажняющих и увлажняющих веществ, таких как глицерин, ультрафильтрованное масло, кокосовое масло, а также кремы с содержанием витаминов А, Е и С. Также можно использовать маски для увлажнения кожи, пилингы для очищения и улучшения текстуры кожи, а также средства для защиты от солнечного облучения.

Вопрос 4: Какие процедуры могут помочь избежать появления морщин на лице

Ответ: Процедуры, которые могут помочь избежать появления морщин на лице, включают лазерную эпиляцию, инъекции ботокса, инъекции фила, пилинговые процедуры, фотоомоложение и другие процедуры, которые могут улучшить текстуру кожи и избежать появления морщин.

Вопрос 5: Как избежать появления морщин на лице

Ответ: Чтобы избежать появления морщин на лице, необходимо следить за своим образом жизни, правильно ухаживать за кожей, избегать солнечного облучения, не курить, питаться здорово и регулярно посещать специалиста по уходу за кожей.

Вопрос 6: Как избежать морщин на лице после 40 лет

Ответ: Чтобы избежать появления морщин на лице после 40 лет, необходимо следить за своим образом жизни, правильно ухаживать за кожей, избегать солнечного облучения, не курить, питаться здорово и регулярно посещать специалиста по уходу за кожей. Также можно использовать кремы с высоким содержанием увлажняющих и увлажняющих веществ, а также средства для защиты от солнечного облучения. Кроме того, можно использовать пилинговые процедуры, лазерную эпиляцию, инъекции ботокса и инъекции фила, чтобы улучшить текстуру кожи и избежать появления морщин.

Что такое морщины и почему они появляются

Косметологи различают несколько видов морщин в зависимости от причины возникновения:

  • статические;
  • мимические;
  • возрастные;
  • гравитационные.

Статические морщины чаще развиваются при недостаточном увлажнении кожи, нарушении дегидратации. Они могут проявляться уже после 35 лет у людей, которые недостаточно ухаживают за кожей, не используют солнцезащитный крем во время загара или прогулки.

У молодых людей в большинстве случаев образуются мимические морщины. Они связаны с привычкой прищуривать глаза, хмурить лоб, появляются после 20 лет. Зачастую это генетическая особенность, при которой нарушается выработка фибробластов. Это важные клетки верхнего и среднего слоя кожи, отвечающие за выработку коллагена, эластина, формирование каркаса.

В большинстве случаев мимические морщины образуются на участках, которые отличаются повышенной подвижностью. Усугубляют процесс вредные привычки, неправильное питание и уход, недосыпание и пребывание в стрессовых ситуациях.

Что такое морщины и почему они появляются. Виды морщин

Мимические морщины, появляющиеся после 25 лет, выражены только при повышенной активности мускулатуры лица: прищуривании, улыбке, повороте шеи. Но под воздействием силы притяжения они постепенно приводят к птозу, опущению и изменению овала лица.

Классификация морщин, которая часто используется косметологами:

  • эпидермальные – находятся на поверхность лица, шеи и зоны декольте, напоминая едва заметную сеточку;
  • дермальные – образуются на уровне среднего слоя, часто встречаются после 45 лет при комбинированном и жирном типе кожного покрова;
  • глубокие – образуются при повреждении коллагеновых волокон, формируются на протяжении всей жизни (носослезная борозда, носогубные складки).

При естественном старении образуются статические морщины, не связанные с активностью мимики.

Что такое морщины и почему они появляются. Виды морщин

Источник: https://pohudeymax.ru/stati/borba-s-morshchinami-12-samyh-effektivnyh-metodov

Какие факторы влияют на появление морщин

Морщинки – это небольшие складки на коже, которые могут возникать в любом возрасте. Они доставляют массу негативных эмоций, а также становятся мишенью для настоящей борьбы. Разберемся, что же это такое, какие факторы влияют на их раннее проявление, а также во сколько лет появляются первые морщины.

Когда ждать первую?

Многие женщины задаются вопросом, в каком возрасте появляется первая морщина. Обычно, первые морщинки появляются после 25 лет, когда кожа начинает терять свою эластичность, и чаще всего в числе «первенцев» складки вокруг глаз — так называемые «гусиные лапки». В молодости мышцы лица быстро возвращаются в исходное положение. Но с возрастом кожа теряет упругость и в месте мышечных сокращений образуются заломы. Просто расслабить мышцы и «стереть» их с лица, как в юности, уже не получится.

Как образуются морщинки?

Морщины образуются из-за разных причин: наследственности, мимической активности, воздействия солнца и прочих факторов. Мимические морщины возникают из-за постоянного сжимания мышц лица и шеи. Да, именно так мы проявляем свои чувства и есть теория, что преобладание тех или иных эмоций связано с морщинками на лице:

  • межбровная складка — гнев, злость, сосредоточенность;
  • горизонтальные морщины на лбу — удивление;
  • носогубные складки или поджатые губы— недовольство, презрение;
  • складки около уголков рта — печаль;
  • гусиные лапки вокруг глаз — недоверие.

Сколько лет нужно, чтобы появились видимые морщины?

Каждый человек уникальный, и морщины возникают у всех по-разному. Однако, если вы проводите много времени на солнце, курите, и не ухаживаете за кожей, то у вас могут появиться морщины уже в раннем возрасте. Огромную роль здесь играет генетика: коллаген, эластин, склонность к воспалительным процессам, склонность к фотостарению — все это можно узнать из ДНК-теста MyBeauty . Он не только расскажет о рисках раннего появления морщин, но и покажет, как поддержать свой организм для того, чтобы кожа оставалась как можно дольше упругой, здоровой и гладкой.

Избавляемся от морщин: что можно сделать?

Избавиться от морщин полностью невозможно, но можно заметно уменьшить их количество и глубину. Для этого необходимо ухаживать за кожей, вести здоровый образ жизни, разнообразно питаться, не допускать возникновения дефицита витаминов и микроэлементов, и избегать долгого воздействия на кожу яркого солнца.

После консультации со специалистом, можно выбрать те добавки, которые помогут дольше поддерживать гладкость кожи. Например, вот топ-3 добавок, которые помогут справиться с морщинами:

Глутатион:

  • снижает окислительный процесс в коже;
  • предупреждает повреждение клеток эпидермиса;
  • снижает проявление признаков старения;
  • участвует в формировании коллагена и эластина;
  • защищает кожу от воздействия свободных радикалов, разрушающих коллаген и клетки кожи.

Омега-3

  • защищает кожу от негативного влияния внешней среды и ультрафиолетовых лучей;
  • поддерживает необходимый уровень коллагена;
  • повышает упругость кожи;
  • препятствует появлению морщин.

Витамин А (ретинол)

  • обновляет клетки эпидермиса;
  • повышает тургор кожи;
  • помогает корректировать даже глубокие морщины;
  • отшелушивает ороговевший слой кожи;
  • улучшает микроциркуляцию;
  • повышает упругость и эластичность кожи;
  • стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты.

Помните, что подбирать БАДы может только специалист на основании ваших анализов и анамнеза, поэтому обратитесь к врачу. Ну и обратите внимание на то, что в большинство ДНК-тестов MyGenetics включена бесплатная консультация практикующих экспертов, которые помогут решить ваши задачи, связанные со здоровьем и молодостью кожи, питанием и красотой.

Возраст и морщины – как связаны?

Возраст играет важную роль в появлении морщин. Чем старше вы становитесь, тем хуже вырабатывается коллаген в коже, что приводит к образованию морщин. Однако, зная особенности своей генетики в разрезе ключевых генов, отвечающих за выработку и разрушение коллагена и эластина, можно уменьшить риск раннего появления морщин на несколько лет, а также сделать их менее выраженными за счет правильного ухода, питания и образа жизни.

Какие продукты питания могут помочь избежать морщин

Кремы и сыворотки питают кожу снаружи, а для питания изнутри необходимо соблюдать принцип разнообразного здорового рациона. Наиболее полезны для кожи:

  • овощи. Морковь – незаменимый источник клетчатки и минеральных солей – желательно есть сырую, с добавлением оливкового масла, или в виде сока. Полезна капуста, содержащая наибольшее количество витамина С среди овощей, а также шпинат, богатый витаминами А и К. Кроме того, не следует игнорировать томаты, огурцы, листовые овощи, зелень, бобовые – в этой группе продуктов много калия, кальция, магния, железа. Большинство овощей не теряет своей ценности после отваривания или запекания;
  • фрукты. В яблоках, абрикосах, киви содержатся витамины Е, В, А и минералы. Цитрусовые могут похвастаться бета-каротином и витамином С. Авокадо и бананы восполняют дефицит меланина;
  • мясо. Врачи рекомендуют есть индейку, курятину и говядину, которые содержат белок, широкий спектр витаминов и минералов. Также не нужно отказываться от куриных яиц и мясных бульонов, а также говяжьей печени;
  • рыба и морепродукты. Увлажнению кожи способствует присутствие рыбы в обеденном меню хотя бы 1–2 раза в неделю. Прежде всего речь идет о морских жирных сортах рыбы, где много омега-3 и витамина В;
  • ягоды. Клубника дарит коже витамины С, А, калий и кальций. В малине преобладают витамины В, А и РР, в клюкве – В, А, Е и К. Отличными омолаживающими свойствами обладают черная смородина и брусника.

Какие средства для ухода за кожей могут помочь избежать морщин

Считается, что кожа начинает стареть уже в 28 лет. На практике все индивидуально: кто-то обнаруживает приметы возраста раньше, а кто-то позже – в зависимости от генетических особенностей, состояния здоровья, образа жизни и влияния внешних факторов. В любом случае не нужно откладывать уход за собой до момента, когда отражение в зеркале перестанет радовать. Профилактика всегда эффективнее и доступнее лечения, поэтому стоит заранее позаботиться о продлении молодости. Чем дальше, тем более сильные средства придется задействовать, но для профилактики старения достаточно тщательно ухаживать за кожей и защищать ее от негативного воздействия.

Какие средства для ухода за кожей могут помочь избежать морщин. Профилактика или лечение?

При подборе косметики нужно ориентироваться не на марку, а на рекомендации косметолога, данные после очного осмотра. Все люди разные, процессы старения тоже протекают по-разному, и для их коррекции необходим индивидуальный подход. Врач определит подберет подходящие средства, соответствующие не календарному, а биологическому возрасту.

Главные особенности антивозрастного ухода

  • Щадящее воздействие. Пришло время отказаться от грубых скрабов и агрессивных средств, сушащих кожу. Зрелая кожа чувствительна и плохо восстанавливается после травмирующих процедур. Она нуждается в деликатном, нежном уходе;
  • Обязательная защита кожи. Солнце – враг кожи №1. Не зря существует специальный термин «фотостарение» для обозначения изменений, которые происходят с кожным покровом под влиянием ультрафиолетовых лучей. С возрастом коже все сложнее противостоять их воздействию. Кремы с SPF помогут ей в этом. Также необходимо беречь кожный покров от воздействия свободных радикалов;
  • Интенсивное увлажнение. Непосредственная причина ухудшения тонуса и появления морщин – недостаток влаги. В основе антивозрастного ухода лежит глубокая гидратация;
  • Стимуляция выработки коллагена. В зрелом возрасте коллаген, ответственный за упругость кожного покрова, синтезируется медленнее, а разрушается быстрее, чем в юности. Это значит, что необходима дополнительная стимуляция формирования собственных белковых соединений, необходимых для повышения тургора эпидермиса;
  • Не только крем. Тонкого слоя увлажняющего крема может быть недостаточно. Anti-age уход предполагает также интенсивное питание кожи, использование эксфолиантов, масок, сывороток. Потребность в профессиональных процедурах также возрастает с каждым годом;
  • Регулярность. Юная кожа простит своей хозяйке небольшие грехи вроде несмытой на ночь косметики или нерегулярного ухода. Взрослым женщинам необходимо заботиться о лице, шее, зоне декольте постоянно, день за днем, год за годом. Только в этом случае можно рассчитывать на заметный эффект.

Какие процедуры и процедуры в салоне красоты могут помочь избежать морщин

Представляет собой глубокую обработку дермального слоя путем воздействия на него высоких температур. Процедура заключается в сжигании лазером поверхностных клеток кожи с затрагиванием ее глубоких слоев. В результате происходит активация процесса обновления, при котором синтезируются эластин и коллаген, являющиеся "строительными материалами" нашего эпидермиса. Эффект выражается в заметном подтягивании лицевого контура, разглаживании морщин и проподнимании уголков глаз.

Процедура выполняется под контролем косметолога, который в индивидуальном порядке подбирает силу, глубину и температуру воздействия луча. Уже после первого сеанса заметны положительные изменения, которые носят долговременный характер.

Лазерное фракционное омоложение помогает при:

  • ухудшении состояния кожи, сопровождающимся снижением ее тонуса и потерей эластичности;
  • пигментации;
  • шрамах и рубцах;
  • угревой сыпи и ее последствиях;
  • растяжках;
  • морщинах;
  • расширенных порах;
  • опущении век.

Главным преимуществом омоложения лазером является обновление дермального слоя. В рамках одной процедуры удалению подвергается около 20% ткани, одновременно с чем запускается процесс формирования новых кожных структур. Другие преимущества заключаются в:

  • Мультивоздействии. Воздействие лазера позволяет побороть одновременно несколько кожных проблем. Например, разгладить морщины, сузить поры и избавиться от пигментации.
  • Универсальности. Процедура проводится на любых типах кожи, разной толщины и степени чувствительности.
  • Деликатности. Возможность работы лазером на участках с тонким дермальным слоем: декольте, веки, шея.
  • Отсутствие реабилитации. Нанесение макияжа разрешено на следующий после процедуры.
  • Отсутствие инвазивности. Лазерное омоложение относится к щадящим методам борьбы с возрастными кожными изменениями, поскольку применяется легкая местная анестезия, а длительность процедуры не превышает 60 минут, что зависит от обрабатываемой зоны.

Однако важно учитывать и противопоказания:

  • эпилепсия;
  • период вынашивания плода и кормления грудью;
  • псориаз;
  • атопический дерматит и другие аллергические кожные проявления в острой фазе;
  • очень сухая поверхность кожи;
  • наличие в зоне воздействия ран и воспалений.

Перед началом каждой процедуры проводиться консультация, в рамках которой производится оценочный осмотр кожи пациента, наличие у него противопоказаний, а также разъяснения относительно эффекта и доступных способах обезболивания. После этого:

  • кожу подготавливают к лазерному воздействию путем ее очищения с последующим нанесением анальгезирующего крема;
  • по кожной поверхности проводится насадкой, внутри которой имеется лазер. В зависимости от степени тяжести участок кожи может обрабатываться несколько раз;
  • на дерму наносятся средства, оказывающие успокаивающий эффект.

С целью достижения желаемого результата обычно требуется курс из нескольких процедур, между которыми должен быть интервал в полгода.

Зачастую в зоне воздействия лазер оставляет незначительную отечность и покраснение, а также вызывает сухость и шелушение, которые самостоятельно проходят по истечении 2-4 дней. Для ускорения заживления рекомендуется наносить на кожу косметику с пантенолом и использовать средства защиты от солнца. Для увлажнения применять составы на основе гиалуроновой кислоты.

Без морщин до 70 лет: как это возможно 03

Какие упражнения могут помочь избежать морщин

—  Раннее старение кожи вокруг глаз обусловлено сложной анатомией и очень часто бывает дополнительно спровоцировано неправильным уходом. Верхние и нижние веки образуют круговые мышцы глаз. Это тонкие мышцы, которые покрывает очень тонкая кожа. С возрастом мышцы сокращаются в размерах и кожа на них складывается в морщинки. Из-за того, что под кожей практически нет жировой клетчатки, кожа нижних век выглядит более сухой и возрастной. Ускорение деформации мышц происходит и из-за напряжения в мышцах, привычки прищуриваться, из-за отёчности и, конечно, небрежности во время ухода.

Ольга Шаблинская, ПРО Здоровье: Елена, в вашем комплексе упражнения для глаз во многом похожи на тренировку при близорукости. Для чего их делать?

—  Наши глазные яблоки внутри глазницы крепятся к глазодвигательным мышцам. Благодаря этим мышцам мы можем переводить взгляд в сторону. Как и все другие, глазодвигательные мышцы с возрастом сокращаются, затягивая глаза внутрь глазниц. Помимо этого нарушается кровоснабжение глаз, усиливается отёчность и вследствие этих процессов происходят эстетические изменения — взгляд становится тусклым и безжизненным. Упражнения для глазодвигательных мышц помогают от западания глаз, восстанавливают блеск в глазах и, как любая двигательная активность, улучшают кровоснабжение тканей, положительно влияя и на эстетику, и на зрение.

— А откуда берутся мешки под глазами и как с ними бороться?

—  Так называемые мешки под глазами вызваны отёками или грыжами. Если мы говорим про начальную стадию — отёки, то они прекрасно поддаются коррекции при помощи упражнений. При помощи фитнеса для глаз грыжи немного уменьшаются, но не всегда уходят полностью. В любом случае бороться с отёками нужно комплексно. Эффект можно получить очень хороший, но проблему надо искать не в самих веках, а в причинах нарушения оттока лимфы. Важно делать упражнения не только для круговых мышц глаз, для их укрепления, подтяжки и улучшения микроциркуляции локально, но и восстанавливать кровообращение и лимфоток в области основания черепа, затылка, а также работать с осанкой, мышцами задней поверхности шеи, делать лимфодренажный комплекс гимнастики для тела. То есть устранять более глубокие причины застойных процессов и отёков. Гимнастика для лица, самомассаж, маски, патчи в сочетании всегда будут давать хорошие результаты.

— Нависшие веки очень старят. Почему такое происходит?

—  И снова нет одной причины опущения век, так как их очень много. Основные: гравитационный птоз, отёчность, деформация круговых мышц глаз, смещение их вниз, а также возрастная деформация сухожильного шлема головы, а именно его усыхание, которое даёт такой эффект, как будто вы надели тугую резиновую шапочку для бассейна и она сдавила вам голову и опустила лоб, брови и веки.

Для эффективной работы с верхними веками обязательно делать самомассаж головы, лимфодренаж и правильно наносить крем на лоб (разводя кожу ладонями в стороны), создавая эффект лифтинга. Веки очень хорошо восстанавливаются при помощи упражнений — если вы делаете их правильно и регулярно.

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало — в «ПРО Здоровье» № 6, 2018 г.

1. Широко раскрытые глаза

Какие упражнения могут помочь избежать морщин. Чем стереть морщинки у глаз? Комплекс упражнений по фейсфитнесу

Фото: АиФ / Эдуард Кудрявицкий

Что даёт: ​уменьшение западания глаз и улучшение зрения.

Широко откройте глаза, задержитесь на 5 сек., расслабьтесь. Выполните 5 подходов по 5 сек. ​

Посмотрите вверх, вниз, вправо, влево поочерёдно по 5 раз.​

Сделайте 3 круговых движения глазами по часовой стрелке и против. ​Повторите упражнения с закрытыми​ глазами.

Далее — «Поцелуй глазами», помогающий от западания глаз.

Исходное положение: глаза закрыты. Втянуть, выпятить глаза — 10 раз. ​После выполнения упражнений вы должны отметить, что зрение стало более чётким.

Какие упражнения могут помочь избежать морщин. Чем стереть морщинки у глаз? Комплекс упражнений по фейсфитнесу

Какие привычки могут способствовать появлению морщин

Если ты хочешь, чтобы кожа как можно дольше оставалась гладкой, пересмотри образ жизни — иногда даже незначительные изменения способны пойти на пользу. Мы собрали 10 самых распространенных привычек, которые могут вызывать появление морщин.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Эта проблема летом актуальна особенно: да, мы знаем, что ты очень любишь солнце, но твоя кожа – нет. О том, что активные солнечные лучи вызывают преждевременное старение, нам твердят, кажется, из каждого утюга, но мы почему-то продолжаем игнорировать использование крема с SPF-защитой. Он нужен тебе не только во время пляжного отдыха, но и каждый день, даже когда ты просто идешь на работу. Измени своей привычке пользоваться круглый год одним и тем же любимым кремом – твоей коже обязательно нужен SPF, если UV-индекс выше 3.

Свежее дыхание, как мы помним из рекламного слогана, облегчает понимание — и это здорово. Но если у тебя есть привычка постоянно жевать жвачку, то ты оказываешься в зоне риска. Бесконечные движения челюстью со временем могут стать причиной раннего появления носогубных складок и морщин вокруг рта. Здесь все просто: если ты часто хмуришь лоб, то на нем появляются морщины, если ты постоянно жуешь — то кожа в области рта тоже растягивается. Поэтому лучше замени жвачку на мятные пастилки или леденцы.

Разумеется, нет ничего плохого в том, чтобы следить за чистотой своей кожи, особенно если она склонна к жирности и появлению акне. Но фанатки очищения, всевозможных скрабов, пилингов и щеточек для умывания зачастую переходят грань дозволенного. Если ты пользуешься отшелушивающими средствами в высокой концентрации больше, чем 2-3 раза в неделю, самое время прекратить это делать. Косметикой ты нарушаешь естественную среду и рh своей кожи. В итоге снижаются ее иммунитет и сопротивляемость. Более того, ты сама не замечаешь, как пересушиваешь лицо – а это причина номер один, когда дело касается появления морщин.

Нет ничего криминального в том, чтобы менять постельное белье раз в неделю, но вот твоя наволочка может быть источником опасности – на ней скапливается больше всего бактерий, и это еще полбеды. Лак для волос, любое другое средство для укладки – все это оседает на наволочке во время сна, а значит, оказывается на твоем лице. А химические элементы влияют на кожу и вызывают старение. Обзаведись полезной привычкой – меняй наволочку каждые 2-3 дня.

Нехватка сна может стать причиной массы проблем, о которых ты даже не догадываешься. И одна из них – преждевременное старение. Дело в том, что когда тебе не хватает сна, организм просто не успевает восстанавливаться — это касается и клеток кожи. Если хочешь выглядеть сногсшибательно после 50 лет, забудь про полуночные бдения — ночью красавицы должны спать!

Еще одна причина преждевременного старения, связанная со сном, — неправильная поза. Многие из нас обожают спать на животе, вдавив щеку в подушку (а на утро потом остаются прекрасные следы от наволочки). Теперь представь — на несколько часов нарушается нормальное кровообращение, а кожа находится в «сдавленном» состоянии. Думаешь, морщины после этого не появятся? Чтобы минимизировать риски, приучи себя спать на боку или на спине — полезно не только для кожи, но и сердечно-сосудистой системы.

Или же купи специальную anti-age подушку, которая не даст образовываться «морщинам сна». Например, такая есть у Beauty Sleep. Ребята разрабатывали ее совместно с ортопедами и косметологами — подход, как ты понимаешь, серьезный. Недавно они, кстати, выпустили новинку Omnia: у нее обновленная форма, очень комфортный материал с лучшей адаптивностью и регуляцией высоты подушки, к которым они также шьют шелковые наволочки . В этой ортопедической подушке есть специальные выемки для лица, чтобы у тебя не оставалось заломов и не образовывались морщинки. Очень полезная вещь!

Хотя бы раз это случалось с каждой из нас, несмотря на то что мама еще в детстве строго-настрого запретила это делать. И проблема не только в том, что ты рискуешь занести инфекцию, но и в том, что во время выдавливания ты сжимаешь и травмируешь кожу. Потом на этом месте может остаться рубец или даже мелкая морщинка. Оно тебе надо?

Если у тебя дома слишком жарко и сухо, кожа обязательно на это откликнется. Увлажнитель воздуха – действительно очень важный прибор, который тебе все-таки стоит приобрести, а еще не забывать его включать (такое тоже случается, знаем).

Здесь, наверное, ничего не нужно объяснять? Курение и желание продлить молодость несовместимы. Кстати, на твоей пачке об этом тоже написано.

Какие средства для ухода за кожей могут помочь избежать морщин

Зрелая кожа с мимическими морщинами требует качественного ухода. Привычного очищения и тонизирования здесь недостаточно. Желательно, чтобы полка в ванной пополнилась средством от морщин. Расскажем вам о самых эффективных кремах против возрастных изменений

Лучшие кремы от морщин. Фото: shutterstock.com

Надпись «крем от морщин» у любой женщины сразу вызывает грустную улыбку. Мол, вот ведь и пришла пора. Хотя сами косметологи говорят, что название это достаточно условное. Все-таки с глубокими морщинами не способен справиться ни один люксовый крем, но вот улучшить рельеф и тон, а также частично остановить процесс увядания кожи — вполне. Мы расскажем, на что нужно обратить внимание при выборе средства, чтобы не жалеть о неправильной покупке. А также, вместе с экспертом мы подготовили рейтинг лучших кремов от морщин 2024 года, представленных на рынке.

Рейтинг топ-13 кремов от морщин по версии КП

Если у вас есть рекомендации и дополнения по материалу, вы можете отправить их на почту woman@kp.ru .

Collagen Peptide Librederm

Фото: Librederm

Обновленный дневной крем линейки Collagen Peptide от Librederm с содержанием коллаген-эластинового комплекса и 10 пептидов создан для ухода за кожей, которая начинает терять свою упругость и эластичность. Эти компоненты способствуют синтезу коллагена в коже для поддержания ее плотности и наполненности, ее мгновенному увлажнению и помогают улучшить ее текстуру. В состав крема также входит уникальная молекула-биомиметик, которая помогает выровнять тон кожи, устраняя пигментацию и покраснения.

Крем содержит защитные УФ-фильтры с SPF15, что делает его отличным выбором для ежедневного ухода, учитывая рекомендации косметологов использовать фотозащиту круглый год. Благодаря экспертному составу, крем заметно подтягивает кожу, уменьшает морщины, создает ощущение свежести и сияния кожи на протяжении всего дня.

Продукт подходит для различных типов кожи, является идеальной основой для лифтинг-макияжа.

Плюсы и минусы

Аптечная косметика; 10 пептидов в составе; мощный антивозрастной крем для повышения упругости кожи; можно использовать под макияж; для всех типов кожи; приятная отдушка

Не обнаружено

КП рекомендует

Реклама. ООО «Биофармрус», ИНН 5036098060, ОГРН 1095074003859, г. Подольск. erid: LjN8K2LDa

Collagen Librederm

Подтянутая и сияющая кожа без усилий

Дневной крем Collagen Peptide от Librederm для решения проблем возрастных изменений кожи. Коллаген-эластиновый комплекс и 10 пептидов повышают упругость кожи, уменьшают морщины, выравнивают цвет кожи.

Узнать цену Посмотреть состав

Омолаживающий крем BTpeel

Фото: market.yandex.ru

Ключевое слово здесь — комплексный. Коктейль из разнообразных составляющих запускает естественный процесс обновления кожи. В итоге проявляется выраженный лифтинг-эффект, морщины уменьшаются, разглаживаются. Кожа начинает активнее вырабатывать коллаген. Средство увлажняет, восстанавливает, тонизирует. И надежно защищает от вредного воздействия внешней среды — которая напрямую на цвет лица и появление новых морщин.

Богатый и гармоничный состав: пептиды, олигопептиды и трипептиды в сочетании с витамином Е, коллагеновый комплекс, гиалуроновая кислота, различные масла.

Плюсы и минусы

Богатый и гармоничный состав; увлажняет; восстанавливает; тонизирует

Продолжить далее

LA ROCHE POSAY Athelios Age Correct

Фото: market.yandex.ru

Защита от солнца, борьба с морщинами и пигментными пятнами — и все это в одном тюбике. Пожалуй, поверят не все. А придется! Потому что такое чудо-средство существует. Женщины, которые любят ухаживать за собой, давно оценили возможности средств бренда LA ROCHE PОSAY. Стоят они недешево, зато работают как надо. Приобрести можно везде, в аптеке тоже.

Данный крем упакован во флакончик 50 мл, имеется дозатор — но с ним надо быть аккуратным, иногда средства выдавливается больше, чем надо. Цвет крема бежевый. Не прост в нанесении — нужно приноровиться.

Плюсы и минусы

Хороший состав; защищает от солнца; экономный расход; борется с морщинами и пигментными пятнами

Нужно научиться наносить, чтобы избежать полосок; иногда заедает дозатор

Продолжить далее

Крем против морщин Babor

Фото: market.yandex.ru

Косметику бренда Babor редко встретишь на масс-маркетах, оно и понятно — там возможны подделки. Лучше покупать его в специализированных магазинах или заказывать через косметологов. У крема усилен anti-age уход, он выводит бренд на новый уровень по борьбе с морщинами. Шесть ингредиентов заметно разглаживают морщины, не дают образоваться заломам и новым складкам. Текстура очень нежная и легкая, нет никакого утяжеления. Средство дарит лифтинг-эффект уже при первом нанесении.

Какие процедуры и процедуры в салоне красоты могут помочь избежать морщин

Мы уже говорили, что зимой кожа страдает от мороза, пересушенного воздуха в помещениях. И эта процедура — одна из палочек-выручалочек, особенно в комбинации с другими методами.

Мезотерапия — высокоэффективная косметологическая процедура, отлично подходящая для проведения зимой. Этот современный метод ухода за кожей основан на введении специальных препаратов в верхние слои кожи.

В состав мезотерапевтических коктейлей входят витамины, минералы, аминокислоты и другие активные компоненты, которые способствуют улучшению состояния кожи. Положительный результат после мезотерапии заметен уже после первой процедуры: кожа становится более упругой, эластичной, мелкие морщинки уменьшаются, а цвет лица улучшается.
Мезотерапия в зимний период обладает несколькими преимуществами, которые делают ее особенно актуальной в холодное время года.

  • Во-первых, зимой кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании, которое предоставляет мезотерапия.
  • Во-вторых, в зимний период снижается активность солнечного излучения, что снижает риск пигментации после процедуры.

Основные преимущества мезотерапии в зимний период включают:

  • Интенсивное увлажнение и питание кожи.
  • Стимуляция процессов регенерации кожи.
  • Улучшение цвета и текстуры кожи.
  • Снижение признаков старения и морщин.

В заключение, мезотерапия представляет собой эффективный метод поддержания кожи в зимний период, когда она особенно нуждается в дополнительном уходе. Эта процедура поможет сохранить молодость и красоту кожи, улучшить ее цвет и текстуру, а также сделать более упругой и эластичной.