Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Цитирую отзыв: Лена, хотела сказать огромнейшее спасибо за грамотную помощь в моем преображении!

04.08.2015 в 13:25

И я очень рада, что обратилась именно к тебе!
Я никогда не сидела на диетах, ибо считаю это неправильным. Но питалась, ясное дело, кое-как и до родов (уже довольно давних) проблем с весом не было. Но - из-за набранного веса во время беременности, дальнейших разных проблем со здоровьем, с гормонами, щитовидкой, кучи лекарств, неудачной второй беременности, нервов, перенесенных заболеваний, сидячего образа жизни и т. п., я стала выглядеть совсем, мягко говоря, непривлекательно.
Цитирую отзыв:  Лена, хотела сказать огромнейшее спасибо за грамотную помощь в моем преображении!
Жаль, не придумала этого раньше, конечно … но, когда в зеркало стало совсем тошно смотреть, нормальная одежда в магазинах просто не налезала, да и надоело выглядеть, как на последних месяцах беременности, тут я и решила, что пора все менять.
Решение - то блестящее, но, с чего начинать, было непонятно. Я сладкоежка и привыкла есть на ночь вместе с пришедшим поздно домой мужем.
Изучив разные ресурсы, я решила обратиться за помощью, поскольку это единственное, с чем я сама себе помочь поначалу не смогла бы … но я целеустремленная, и с твоей помощью серьезно взялась за себя.
За эти 12 недель никаких проблем со здоровьем, выглядеть стала хорошо, чувствую себя легко! Тренировку поначалу с непривычки было очень тяжело делать, но я старалась! Почти вся одежда и белье в шкафу уже велики размера на 2-3 и это очень радует!
Стало, наконец, приятно смотреть на себя в зеркало - дома и в магазинах; лицо похудело и помолодело! Родственники хвалят, друзья сразу заметили перемены в общем, все это вышесказанное - с твоей огромной и неоценимой помощью! Постараюсь и дальше придерживаться рекомендаций и заниматься спортом!

Еще раз - огромное спасибо за "Новую" меня.