Горящие ноги: причины и лечение

Горящие ноги: причины и лечение

Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Филюк Александр Яковлевич

Ощущение жара в ступнях может выступать одним изнекоторых заболеваний, или быть последствием ношения тесной обуви. Каковы основные причины возникновения жжения в стопах, и как устранить неприятную симптоматику?

Чувство жара в ступнях в вечернее время

Часто именно неудобная обувь служит главной причиной возникновения жжения в ступнях по вечерам . Если сапоги или туфли слишком тесные, они оказывают давление на ногу в течение дня, нарушая кровоток и вызывая впоследствии дискомфортные ощущения.

Жжение в ступнях в период беременности

У беременных женщин жалобы на ощущение жара в стопах обычно встречаются в 3-м триместре вынашивания. Причиной возникновения такого дискомфорта во время беременности обычно является гестоз (поздний токсикоз). Этот заболевание провоцирует повышение давления и возникновение отеков в мышечных тканях. Кроме того, прибавление в весе оказывает сильную нагрузку на нижние конечности, в связи с чем нарушается приток крови к ступням.

При каких патологиях может возникнуть чувство жжения в стопах?

Систематическое ощущение жара в ногах может свидетельствовать о наличии в организме патологии. Подобная симптоматика характерна для следующих болезней:

• облитерирующий эндартериит;
• тромбофлебит;
• сахарный диабет;
• грибковые заболевания ступней;
• плоскостопие;
• периферическая нейропатия;
• атеросклероз сосудов;
• варикоз;
• вегетососудистая дистония

Стрессы, нервное перенапряжение, пребывание в жарком помещении и другие факторы, оказывающие негативное воздействие на вегетососудистую систему, также могут провоцировать сужение или расширение сосудов ног и, как следствие, вызывать отток или прилив крови.

Какие меры можно предпринять против жжения в стопах?

• При возникновении дискомфорта в ступнях недопустимо парить ноги и принимать горячие ванны. Лучше всего в этой ситуации подойдут контрастный душ и ванночки для ног с чередованием теплой и прохладной воды через каждые 2 минуты. Ванночки можно приготовить на травяных настоях из мяты, ромашки, липового цвета, календулы и полыни: на один литр кипятка кладется две столовые ложки сырья. Оптимальная продолжительность процедур – 15 минут; начинать и заканчивать прием ножных ванн следует с погружения конечностей в прохладную воду. После того, как кожа ступней высохнет, можно смазать ноги кремом, в составе которого содержится мята.
• Хорошо снимают «пожар» в ступнях компрессы из голубой глины. Обмажьте стопы жидкой глиной и оберните их пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом. Держите компресс два часа, после чего вымойте ноги теплой водой.
• Правильное питание , исключающее соленую, жирную и острую пищу, сладкую газированную воду и алкогольные напитки, поспособствует устранению жжения в стопах и предупредит его последующее возникновение.

Помните: все перечисленные методы избавления от жара в ступнях направлены исключительно на снятие неприятной симптоматики, но не на лечение болезни. Только своевременное посещение врача позволит вам выявить возможную патологию на ранней стадии, незамедлительно приступить к терапии заболевания и тем самым избежать развития его осложнений.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое горящие ноги

Каждый сталкивался с ситуацией, когда человек находится в обуви продолжительное время. В результате появляются такие проблемы, как:, жжение, трудно передвигаться, и даже в спокойном состоянии ломота и тяжесть в ногах некоторое время сохраняется. С чем связано такое состояние? Всему виною обувь, которую мы носим, или это результат болезни? Стоит разобраться в этом вопросе, и это позволит исправить ситуацию.

Если рассматривать обе причины, то каждая из них вполне имеет место, и часто объект, вызывающий страдания, можно найти в шкафу. Сегодня при всем разнообразии обуви нередко можно нарваться на такую, в которой и пройтись будет неудобно, а через время можно отдать все что угодно только бы снять ненавистную пару туфель., ломота, впечатление, что ступни опустили в раскаленный металл.

Для некоторых проблема решается быстро: перестает человек носить неподходящую обувь, и никаких неприятностей уже не будет. Обувь может иметь ряд недостатков. Прежде всего, некачественный материал, из которого изготовлены туфли или сапоги. Если кожа ног не дышит, то рано или поздно появляется дискомфорт, а впоследствии могут развиться и грибковые заболевания. Когда у обуви неудобная колодка, стопа стянута, нарушено кровообращение, и как результат — все вышеописанные неприятности.

Для женщин высокий каблук является неотъемлемой частью образа, и отказаться от красивых туфелек на каблуке порой очень непросто. Но если носить их слишком часто, то ноги обязательно выскажут все свои претензии в виде отеков, боли и жжения. Ступня принимает на себя большую нагрузку, девушки чаще других пренебрегают предупреждениями, носят каблуки подолгу, не особо обращают внимание на качество обуви, игнорируют наличие подъема. Нередки случаи аллергической реакции на синтетические ткани, используемые при изготовлении, некоторые из них могут серьезно повлиять на состояние кожи.

Какие причины могут вызывать горящие ноги ниже колен

Рассмотрим симптомы чувства жжения в ногах с учетом их локализации по нижней конечности.

Жжение в икроножных мышцах

Причиной такого явления может быть:

1. травма или растяжение мышцы;
2. защемление икроножного нерва;
3. фибромиалгия;
4. тромбофлебит;
5. варикозное расширение вен;
6. гиперпаратериоз и другие болезни.

Справиться с данными симптомами поможет флеболог. В некоторых случаях нужна консультация невролога и ортопеда.Если вы обратитесь в медицинский центр «ФлебоПлюс», то получите грамотную консультацию опытных специалистов этих направлений.

Жжение в стопах

Стопы подвергаются повышенной нагрузке, и главные причины из-за чего происходит жжение в ногах в этой области – это подошвенный фасциит, периферическая невропатия, грибок стопы, пяточная шпора, сахарный диабет, плоскостопие, подагра, варикозное расширение вен и тромбофлебит . Эти заболевания относятся к компетенции врачей разных профилей, но если вы придете к флебологу, неврологу или ортопеду при появлении таких симптомов, то не ошибетесь.

Жжение пальцев ног

Если горят и жгут пальцы ног, то это может быть признаками:

• расстройства кровообращения при патологии периферических сосудов и тромбозе ;
• патологических изменений в суставах (артритов, синовитов, бурситов, подагры);
• подошвенного фасциита;
• невропатии, то есть раздражения нерва
• инфекции грибкового характера;
• системных васкулитов и ряда других болезней;

Может вызвать этот симптом и такая банальная причина, как ношение тесной или неудобной обуви.

Жжение подошвы ног

Горящие подошвы ног вызываются как ношением некомфортной обуви, так и микозом стоп, последствиями сахарного диабета (так называемая диабетическая стопа с нейропатией), заболеваниями сосудов, прежде всего варикозного расширения вен . Появляются эти неприятные ощущения и при плоскостопии, мозолях и длительном сидении или стоянии, вызывающих застой крови.

Если симптом долгое время не проходит или часто повторяется – обязательно обратитесь к врачу!

Жжение пяток ног

Целый ряд болезней могут вызвать жжение в пятках:

• периферическая невропатия из-за гормонального дисбаланса, инфекции, раны, витаминного дефицита, системных болезней;
• хроническая венозная недостаточность, возникающая на фоне варикоза, перенесенного флеботромбоза;
• осложнение сахарного диабета в виде диабетической невропатии;
• плантарный фасциит, появляющийся обычно из-за повышенной нагрузки на стопы ног;
• дерматологические болезни – псориаз или атопический дерматит.

При возникновении такого симптома обычно обращаются к флебологу, неврологу, эндокринологу, терапевту.

Могут ли горящие ноги быть связаны с нервными проблемами

Горящие ноги , эта неприятная и мучительная проблема, возникающая у многих людей. Иногда горение ног начинается только ночью, мешая спокойному сну и превращая ночные часы в настоящий кошмар. Симптом может быть столь интенсивным, что вынудит бросить дела и искать облегчение для своих ног.

Но что может быть причиной горения ног и какие симптомы могут указывать на различные проблемы организма?

Одна из причин горящих ног является патологической. Это может быть связано с заболеванием, таким как диабет, варикозное расширение вен, радикулопатия, нейропатия или даже остеохондроз. Подобные заболевания влияют на нервную систему и кровеносные сосуды ног, вызывая ощущение жжения и покалывания.

Это очень важно! Если горение ног сопровождается другими симптомами, такими как отечность, онемение, судороги или появление язв, обязательно следует обратиться к врачу для диагностики и лечения патологического состояния. Не игнорируйте эти симптомы, так как они могут быть признаком серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.

Однако, горящие ноги могут быть вызваны и непатологическими причинами. Например, длительное использование противогрибковых или сосудистых препаратов, повседневная носка тесной и неудобной обуви, нагрузки на ноги веками, включая длительное стояние или хождение, носка слишком теплых носков или чулок, а также ожирение — все это может привести к появлению необъяснимого горения ног.

Важно понимать, что горящая нога может быть результатом различных факторов, как патологических, так и непатологических. Поэтому, перед тем как предпринимать какие-либо действия, следует обратиться к квалифицированному врачу, чтобы получить точную диагностику и рекомендации по лечению.

Могут ли горящие ноги быть связаны с нарушением кровообращения

Симптомы зависят от степени нарушения кровообращения и заболевания, которое стало причиной патологии. Начальная стадия ишемии конечностей может не иметь проявлений, а в период разгара признаки появляются даже без нагрузки на ноги.

1. Варикоз.

Начало болезни сопровождается тяжестью в конечностях, быстрой утомляемостью, появлением незначительной пастозности, зуда кожи. Симптомы уменьшаются после отдыха. Вторая стадия характеризуется усилением отечности после нагрузки на ноги. Показателем является длительное распрямление кожи при нажатии на нее пальцем. Изменение кровообращения в ногах вызывает отторжение волосяных луковиц, образование пигментных пятен и небольших эрозивных участков. Конечность напоминает налитую блестящую бочку. Больные жалуются на боль и зуд.

Изменение микроциркуляции в третьей стадии варикоза сопровождается такими признаками:

• образование язв;
• синюшность кожных покровов;
• сильная боль;
• чувство жжения.

2. Тромбофлебит.

Кожа над патологически измененной веной горячая на ощупь, гиперемирована. По ходу сосуда появляется болезненность, которая усиливается при пальпации. Иногда повышается температура тела. В месте, где образовался тромб, усиливается отечность и уплотнение. Тромбированные участки на нижних конечностях хорошо прощупываются. Симптомы перебоев кровообращения проявляются по мере прогрессирования ишемии.

3. Артериальная недостаточность.

Нарушение кровообращения нижних конечностей может сопровождаться острыми или хроническими процессами. Острая ишемия возникает на фоне закупорки просвета сосуда тромбом или эмболом. Клиническое течение включает три стадии проявлений:

• Стадия функциональных расстройств продолжается 2-3 часа. Ее признаками являются боль в ноге, бледность и похолодание кожи. Периферические артерии не имеют пульсации. Все виды чувствительности и движения в суставах сохранены.
• Стадия органических изменений сопровождается отсутствием чувствительности, ограничением подвижности, синюшностью покровов. Продолжается до 24 часов от начала расстройства кровообращения.
• Некротическая характеризуется развитием гангрены, утратой всех видов чувствительности и возможности движения.

При хроническом нарушении кровообращения в конечностях больные жалуются на боль в ногах, усталость, тяжесть, нарушение чувствительности. Основным симптомом артериальных патологий является перемежающая хромота. Это состояние сопровождается болевым синдромом, который проявляется при ходьбе и исчезает в покое, вызванным сужением или закупоркой просвета артерии. Физическая нагрузка усиливает мышечную слабость. Появляется ощущение, будто по ногам ползают мурашки. Онемение, нарушение чувствительности усиливаются при активности и отличаются периодичностью.

Осмотр позволяет определить следующие симптомы нарушения кровообращения:

• гипотрофия мышц;
• истончение кожи;
• выпадение волос;
• сухость и наличие трещин;
• бледность, синюшность.

Мнение врача:

При нарушении кровоснабжения нижних конечностей первые симптомы могут проявляться разнообразно. Врачи отмечают, что пациенты могут испытывать онемение, холодные или бледные ноги, а также отечность и боль при ходьбе. Важно обратить внимание на изменения в цвете кожи и температуре конечностей, а также на наличие язв и ран, которые долго не заживают. При появлении подобных признаков следует обратиться к специалисту для своевременного выявления причин и назначения необходимого лечения.

Атеросклероз артерий нижних конечностей, симптомы, диагностика, лечение.

Как диагностировать горящие ноги

Не знаете, что делать, если горят ступни? Врачи клиники Стопартроз помогут разобраться в причинах этого симптома. Запишитесь на консультацию к специалисту, узнайте причины и устраните их за один приём.

Сопутствующие симптомы

Введение

Жжение стоп ног – распространённый симптом, у него существует собственное название – синдром Гопалана. Согласно описанию из медицинских справочников, синдром сопровождается мучительной жгучей болью, усиливающейся в ночное время. По характеру течения, этот симптом разделяют на два аспекта:

Временное или эпизодическое чувство. Обычно его вызывает ношение неудобной и узкой обуви. После того, как нога несколько часов находилась в дискомфортном состоянии, после снятия обуви расширяются сосуды, увеличивается приток крови. За этим следует жар в ступнях и опухание ног.

Хроническое жжение в ступнях ног может говорить о протекании в организме патологического процесса или нарушений функций органов и тканей. Несмотря на то, что жжение дислоцируется в стопах ног, причина может быть в другом месте или органе.

Причины горения подошв ног

К причинам временного жжения относят:

длительное нахождение в положении стоя. С этим чаще сталкиваются продавцы, промоутеры, модели и работники схожих профессий. В этом случае ступни ног горят вечером и ночью.

ожирение - избыточная масса тела приводит к увеличению нагрузки на позвоночник и ноги на 20 % от нормальной и более.

ношение неудобной обуви вызывает вечернее жжение ступней ног.

Большинство этих проблем не трудно устранить, самостоятельно найдя причину. Сделайте ванну с прохладной водой для ног, помассируйте их с маслом или кремом. Относитесь ответственно к выбору обуви и стелек. Не только узкая обувь вредна для ног, слишком разношенная не фиксирует ногу, что приводит к нарушению осанки. Хорошая обувь комфортная, держит ногу и сделана из натуральных материалов.

Если жжение в ступне носит хронических характер, стоит обратиться к врачу. Симптом может быть следствием заболеваний:

недостаток витаминов группы В. Каждый из 12 витаминов этой группы необходим организму для работы. Витамины не накапливаются и не синтезируются в организме. Включение в рацион продуктов животного происхождения избавит от жара в ступнях и других проблем;

заболевания сосудов ног – тромбофлебит, варикозное расширение вен, тромбоз, атеросклероз. Малоподвижный образ жизни приводит к плохой натренированности стенок сосудов и их сужению. Кровь циркулирует плохо, застаивается, питание тканей ухудшается. Более 30 % людей болеют данными заболеваниями, стопы ног у них горят по ночам;

сахарный диабет, помимо прочего, негативно влияет на эластичность сосудов. Кровообращение нарушается, ткани, к которым ведут мелкие сосуды, отмирают. Одним из сопутствующих симптомов жжения подошвы стопы, являются язвы;

грибковые заболевания – носят инфекционный характер. Поражают межпальцевое пространство, распространяются на всю ногу, от чего горит подошва;

остеохондроз, артроз, артрит и другие заболевания суставов приводят к деградации костной и хрящевой ткани. Неравномерно распределенная нагрузка на позвоночник и крупные суставы вызывает утомляемость, боль и жжение подошв ног;

зависимости от вредных веществ – табака и алкоголя, являются заболеваниями, утончающими стенки сосудов;

мозоли, натертости, пяточные шпоры вызывают дискомфорт при ходьбе и ощущение жжения в подошве стопы.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

Самолечением заниматься не стоит. Новая обувь, тяжелый день на ногах могут быть причиной единичного проявления жжение подошвы ног. В этом случае поможет ванна с прохладной водой и успокаивающие компрессы. Но если симптом проявляется часто, мешает спать и отдыхать – обратитесь к врачу.

Сопутствующие симптомы

Симптом горячих ступней ног часто сопровождают другие проявления:

микозы проявляют себя в шелушении кожи, пожелтение ногтей, горение и боль в ступнях;

плоскостопие приводит к нарушению осанки и горению стоп ног, лечение заключается в физкультуре, массаже и ношении ортопедической обуви;

сахарный диабет диагностируется после проявления головных болей, резкой потере веса без изменения рациона, нарушения концентрации и других. Ступни ног могут гореть по этой причине по ночам;

заболевания суставов приводят к нарушению баланса распределения нагрузки на позвоночник и ноги. Перед сном у человека горят и болят ступни ног;

гепатиты могут вызывать жжение подошвы ног, ладоней.

Последствия халатного отношения к своему здоровью страшные, вплоть до инвалидности. Рано начатое лечение – гарант выздоровления. Если пекут стопы ног – запишитесь на консультацию, решите проблему и забудьте о симптоме навсегда.

Какие методы лечения используются для горящих ног

Устранение жжения возможно с помощью следующих терапевтических процедур:

Ванночки. Позволят убрать мучительные ощущения и “остудить” стопы. Делать их нужно около 20 минут в день. По окончании манипуляций необходимо обработать стопы ментоловым кремом.

Для нормализации кровотока, следует подложить что-то под ноги. Они должны находиться выше уровня головы. В этот момент можно попросить близкого человека нанести специальный крем.

Убрать неприятное жжение можно, сгибая пальцы на ногах. Стоит попробовать повращать ступнями в разные стороны.

Провести разогревающий массаж. Ступни растирают от пятки к фалангам пальцев. Делают массаж вручную или деревянным массажёром.

Специальный коврик с аппликатором позволит расслабиться и убрать мучительные ощущения.

Постараться как можно чаще охлаждать стопы простыми компрессами и прохладными ванночками. Категорически запрещается прикладывать к ногам грелку.

Электрофорез и аппликации с парафином – все эти процедуры следует проводить с определённой периодичностью.

Лечение медикаментами

Лечение “горящих” ног медикаментозными способами проводится так:

Для снятия аллергической реакции используют антигистаминные препараты – Флуцинар и Целестодерма.

Жжение из-за травм и чрезмерных нагрузок помогут убрать средства для терапии остеохондроза.

Микоз купируют мазями от грибка стоп по типу: Клотримазола, Миконазола, Нистатина.

При повреждениях и невралгиях лучше выбирать антиконвульсанты – Габапентин, антидепрессанты – Дезипрамин, средство оказывающее противовоспалительное действие – Ибупрофен.

Если организму не хватает витамина B, восполнить его дефицит можно комплексными препаратами – В-50 и Нейробион, белковыми диетами.

В случае обнаружения сахарного диабета эффективными будут бигуаниды и меглитиниды, способствующие нейтрализации жжения.

Чтобы избавиться от эндартериита, применяют антигистаминные средства, такие как Супрастин, обезболивающее Но-шпа и гангиоблокаторы (например, Гексоний), способные повысить реологию крови.

Альтернативные способы лечения, если горят ноги

Никогда не стоит окунать ноги в горячую воду с целью купировать невыносимые ощущения. Нужно использовать ванночки с холодной и тёплой водой 2-3 раза в день.

Охлаждающий гель поможет ненадолго купировать неприятное чувство, особенно, если нельзя принимать таблетки. Для беременных это может стать хорошей альтернативой.

Народные средства

Если говорить о народных рецептах для лечения патологии, оптимальными будут следующие решения:

Ванночка на основе трав: хмель, полынь и ромашка. 2 ложки сбора залить кипятком. Когда он остынет, опустить в него стопы на 30 минут.

Аппликация. Глину (лучше использовать голубую, так как она обладает хорошими лечебными свойствами) развести водой до консистенции густой сметаны, наносить как мазь на стопы и заворачивать их плёнкой. Через 20 минут средство смыть, а кожу увлажнить кремом.

Напиток на основе каштана. 2 ложки каштанового сбора залить 500 мл кипятка и настоять 30 минут. Отвар пить 4-5 раз в день.

Компресс из спирта. Смешать спирт и оливковое масло. Этой смесью натирать места жжения и оборачивать стопы плёнкой на полчаса.

Примочка из лимонов. Ступни тщательно обрабатывать цедрой лимона, а затем делать ванночку. По окончании такой процедуры нужно дать ногам "подышать" (не надевать носки).

Могут ли горящие ноги быть связаны с некоторыми лекарствами

Жар в ноге может сопровождаться различными симптомами, которые помогут определить причину его возникновения и оценить тяжесть состояния.

Основные сопутствующие симптомы, которые могут возникнуть:

• Боль:
  -Локализованная боль: Может ощущаться в определенной области ноги, например, в мышцах, суставах или костях. Боль может быть острой или тупой, и её интенсивность может варьироваться в зависимости от причины.
  -Боль при движении: При некоторых состояниях, таких как травмы или воспалительные процессы, боль может усиливаться при движении или при нагрузке на ногу.
• Отек:
  -Воспалительный отек: Обычно возникает в области жара и может быть связан с воспалением. Отек может быть мягким или плотным на ощупь и часто сопровождается покраснением кожи.
  -Общий отек: Если жар вызван системными проблемами, такими как сердечная недостаточность, отек может быть более распространенным и затрагивать обе ноги.
• Покраснение:
  Гиперемия: В зоне жара может наблюдаться покраснение кожи, что указывает на увеличение притока крови к этой области, часто связанное с воспалительным процессом или инфекцией.
• Изменение температуры кожи:
  -Горячая кожа: Участок, где ощущается жар, может быть теплее на ощупь по сравнению с окружающими участками кожи.
  -Холодная кожа: В некоторых случаях, например, при нарушении кровообращения, кожа может ощущаться холоднее, несмотря на общее ощущение жара.
• Ограничение подвижности:
  При наличии боли и отека может возникать трудность при движении ноги или суставов. Это ограничение может быть временным и зависеть от основной причины.
• Изменение чувствительности:
  Онемение или покалывание: В некоторых случаях, например, при компрессии нервов или нарушении кровообращения, может ощущаться онемение, покалывание или жжение в ноге.
• Системные симптомы:
  -Лихорадка: Если жар в ноге связан с инфекцией, могут возникнуть общие симптомы, такие как повышение температуры тела, озноб и потливость.
  -Общее недомогание: Может ощущаться слабость, утомляемость и потеря аппетита, особенно если жар вызван инфекционным процессом.
• Затрудненное дыхание или головокружение:
  В случаях, когда жар в ноге связан с тромбообразованием (например, глубокий венозный тромбоз), могут возникнуть более серьезные симптомы, такие как одышка или головокружение, если тромб вызывает проблемы с кровообращением в легких.
• Появление высыпаний:
  При некоторых аллергических реакциях или инфекциях на коже могут появляться сыпь, пузырьки или другие кожные проявления.