Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сочная куриная грудка на скорую руку.

02.04.2021 в 16:50

На 100 грамм - 103. 48 ккал. Б/ж/у - 18. 22/1. 7/2. 12.
Атака.
Ингредиенты:
Куриное Филе 600 г.

Йогурт натуральный 200 мл.
Карри 20 г.
Соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Разогреть духовку. Смешать йогурт с солью, перцем и Карри. В приготовленный маринад положить куриное Филе, поставить мариноваться в прохладное место около часа. Запекать в духовке 20 минут, поливая во время жарки маринадом 1-2 раза
Сочная куриная грудка на скорую руку.. Приятного аппетита!

Категории: дюкана атака