Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Соус "Бешамель" для чередования.

03.04.2016 в 19:49

Во Франции бешамель - один из четырех основных соусов, которые называют материнскими; от них происходят все остальные соусы. Классический белый соус состоит из сливочного масла, молока, муки, соли и пряностей. А вот адаптация по дюкану, по вкусу не отличающаяся от классического бешамеля.

Ингредиенты:
- Кукурузный крахмал - 1 ст. л.
- Молоко обезжиренное - 1 стакан.
- Соль, перец, мускатный орех в порошке.


Лишь в том случае, если вы хотите, чтобы соус получится более густым, добавьте 1, 5 стакана молока, для более жидкого - 2, 5. часть молока вскипятите в микроволновке или в кастюле. Всыпьте крахмал и перемешайте с молоком. Смесь должна немного подсохнуть и потемнеть. В итоге должне получится золотистый оттенок. Теперь с помощью венчика, перемешивая соус, влейте оставшееся молоко. Готовьте до однородной густой массы. По вкусу добавьте соль и перец, мускатный орех.


Рецепт с соусом бешамель:


Салатный цикорий с ветчиной, запеченный с соусом бешамель. Чередование.


3 эндивия.
3 куска ветчины из свинины 4%.
1 ст. л крахмала, соль, перец, 250 мл молока, мускатный орех.


Смешать ингредиенты для соуса на среднем огне, завернуть эндивий в ветчину и полить соусом. Запекать 40 минут при 170 градусах. Ольга александрова.
кой пополам, а затем еще раз пополам, защипнув уголки.

Поставить подготовленные лепестки в смазанную растительным маслом форму, начиная от бортиков к центру. Сформированный пирог накрыть пленкой и оставить в теплом месте минимум на 30 минут, чтобы он увеличился в размере. Расстоенный пирог смазать взбитым яйцом и выпекать в разогретой духовке при 180 градусах 40 минут.

Пирог "Хризантема" готов! Вот так он выглядит в разрезе.

Пирог "Хризантема" получается не только красивым, но и очень сытным и вкусным. Тесто мягкое, как пух. А по дому витает изумительный аромат вкусной выпечки!

Категории: этапы дюкана