Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Советы кардиолога. Правильное время, чтобы пить воду.

26.10.2015 в 18:49

Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.


Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.?