Укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса.

Выполнение 2-3 раза в неделю - отличная профилактика боли в спине, улучшение осанки и поддержка мышц пресса в тонусе
. Забери на стену!

Подробнее читайте информацию о похудениях за неделю по ссылке http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pohudenie-za-nedelyu