Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Глубинные причины

Хруст – это абсолютно нормально, вреда нет. Но и пользы тоже.

«Возможность хрустеть костяшками может быть отнесена к здоровью суставов»,— говорит автор исследования Каучак.

Не вызывает артроз. Популярно мнение, что хрустеть умышленно вредно и это может вызывать различные заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеоартроз). Недавнее рентгенографическое исследование на 215 людях показало, что нет различий в риске заболеваний суставов у людей, которые хрустят пальцами и нет. Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция.

Без паники. Если хруст в суставе не сопровождается болью, отеками, повышением температуры, то поводов для паники точно нет. Если какие-то из названных симптомов присутствуют, следует обратиться к врачу.

Хруст пальцев полезен для здоровья. Не «щёлкай» пальцами: почему опасно хрустеть суставами?

Последние обновления на сайте:

1. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
2. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
3. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
4. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
5. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
6. Семь внутренних законов.
7. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
8. Самое достоверное гадание на будущее.
9. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
10. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
11. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
12. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
13. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
14. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
15. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
16. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
17. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
18. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
19. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
20. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
21. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
22. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
23. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
24. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
25. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
26. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
27. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
28. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
29. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
30. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
31. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
32. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
33. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
34. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
35. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
36. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
37. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
38. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
39. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
40. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
41. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
42. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
43. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
44. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
45. Путь к самолюбию: основные принципы и практики
46. Объем движений в суставах. Биомеханика суставов
47. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
48. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
49. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
50. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы