Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Глубинные причины

Хруст – это абсолютно нормально, вреда нет. Но и пользы тоже.

«Возможность хрустеть костяшками может быть отнесена к здоровью суставов»,— говорит автор исследования Каучак.

Не вызывает артроз. Популярно мнение, что хрустеть умышленно вредно и это может вызывать различные заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеоартроз). Недавнее рентгенографическое исследование на 215 людях показало, что нет различий в риске заболеваний суставов у людей, которые хрустят пальцами и нет. Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция.

Без паники. Если хруст в суставе не сопровождается болью, отеками, повышением температуры, то поводов для паники точно нет. Если какие-то из названных симптомов присутствуют, следует обратиться к врачу.

Хруст пальцев полезен для здоровья. Не «щёлкай» пальцами: почему опасно хрустеть суставами?

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
2. Древнейший период психиатрии.
3. Для меня 11. 11.
4. Мы жуём прополис в чистом виде.
5. И снова не про секс.
6. Молитва о детях.
7. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
8. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
9. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
10. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
11. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
12. Детокс - смузи на каждый день недели!
13. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
14. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
15. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
16. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
17. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
20. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
21. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
22. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
23. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
24. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
25. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
26. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
27. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
28. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
29. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
30. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
31. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
32. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
33. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
36. Долгожители с диабетом.
37. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
38. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
39. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
40. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
41. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
42. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
43. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
44. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
45. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
46. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
47. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
48. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
49. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава