Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Глубинные причины

Хруст – это абсолютно нормально, вреда нет. Но и пользы тоже.

«Возможность хрустеть костяшками может быть отнесена к здоровью суставов»,— говорит автор исследования Каучак.

Не вызывает артроз. Популярно мнение, что хрустеть умышленно вредно и это может вызывать различные заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеоартроз). Недавнее рентгенографическое исследование на 215 людях показало, что нет различий в риске заболеваний суставов у людей, которые хрустят пальцами и нет. Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция.

Без паники. Если хруст в суставе не сопровождается болью, отеками, повышением температуры, то поводов для паники точно нет. Если какие-то из названных симптомов присутствуют, следует обратиться к врачу.

Хруст пальцев полезен для здоровья. Не «щёлкай» пальцами: почему опасно хрустеть суставами?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Кардионагрузки нужны для:
3. И снова не про секс.
4. Мышцы кора восстановите.
5. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
6. Творожно - банановый десерт.
7. Заговор, когда нужны срочно деньги!
8. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
9. "Я маму превзошла!
10. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
11. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
12. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
13. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
14. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
15. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
16. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
17. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
18. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
19. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
20. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
21. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
22. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
23. 120 заданий. Март.
24. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
25. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
26. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
27. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
28. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
29. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
30. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
31. Ритуал В Масле"СЫР".
32. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
33. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
34. Народные средства от нароста на пальце руки
35. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
36. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
37. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
38. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
39. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
40. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
41. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
42. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
43. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
44. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
45. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
46. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
47. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
48. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
49. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
50. Тема витаминов и похудения - это целая история!