На 100 грамм - 64. 83. Ккал б/ж/у - 6. 78/1. 27/6. 39.
Ингредиенты:
Нежирный творог - 150 г.
1% кефир - 150 г.
Клубника (замороженая) - 130 г.
Изюм - 15 г.
Минеральная вода - 50 мл.
Приготовление:
1. взбить все ингредиенты в блендере.
2. залить в формочки.
3. положить в морозилку. Приятного аппетита!