Как похудеть за 1 день?
29.06.2017 в 19:25
Нет ничего проще, чем похудеть на 1 кг в день. Всего лишь питайся по нижеописанному расписанию. Самая быстрая диета без голодовок и физических упражнений.
7: 00.
Зеленый чай без сахара.
9: 00.
Вареное яйцо.
11: 00.
1 ст. Ложка распаренного изюма.
13: 00.
100 г куриного Филе.
15: 00.
1 стакан томатного сока.
17: 00.
1 яйцо.
19: 00.
Яблоко или любой фрукт по сезону.
21: 00.
100 г кефира.
Важные правила диеты:
Все еда обязательно должна быть без соли.
Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать прием пищи!
Ешь строго по часам. Обязательно пей по стакану воды в промежутках между приёмами пищи.
Подробнее читайте о быстрой диете здесь http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/bystraya-dieta