Диета 321? Диета 321 разгоняет метаболизм и позволяет за 12 дней похудеть на 5-10 кг.

3 дня любой белковой пищи (можно немного овощей).
3 дня овощи и фрукты.
2 дня любой белковой пищи (можно немного овощей).
2 дня овощи и фрукты.
День любой белковой пищи (можно немного овощей).

День овощи и фрукты себе сохрани?

Ещё читайте новости о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/novosti-o-dietah/spasitelnaya-dieta-spasitelnaya-dieta-odna-iz-sostavlyayushchih-uspeha