Такой вопрос задавала я себе, когда была в процессе похудения.
Каждый чит мил отбрасывал назад и это не прибавляло мотивации.
Что же происходит когда мы придерживаемся определённой диеты, а возращение к обычному бывает фееричным?
В ответ на сладкое происходит выделение большого количества инсулина, а он в свою очередь ведёт к выработке другого гормона альдестерона, который задерживает натрий и воду.
