Белковый салат с тунцом и творогом для ПП- ужина.

На 100 грамм - 57. 12. Ккал б/ж/у - 9. 59/1. 26/1. 9.

Ингредиенты:
350 г зернистого обезжиренного творога.
1 банка тунца в собственном соку.
6 огурцов (свежие).
Пучок петрушки.
2 желтка вареных яиц.

Приготовление:
Петрушки порубить, огурцы очистить и нарезать кружочками.
Смешать творог, петрушку и огурцы.
Сок с тунца в мисочку слить. Туда же раскрошите желтки и смешать до однородности.

Разложить салат по тарелкам, на него выложите кусочки тунца, полить заправкой. Приятного аппетита!