DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1

DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1

Для очищения кожи необходим сложный, многоступенчатый режим ухода с применением множества очищающих средств

Существует масса различных подходов и рекомендаций по очищению проблемной кожи: от полного отказа от очищения кожи с применением воды до целого комплекса мер, включающих до 20 этапов.

Последний особенно популярен на востоке: Япония и Южная Корея, где ритуал очищения включает в себя многократное очищение с применением гелей, муссов и тоников. Грамотный ли это подход, судите сами: у японцев самая чувствительная кожа среди представителей всех рас и самая большая заболеваемость атопическим дерматитом.

Как правильно: подбор средств и этапов очищения подбирается индивидуально и зависит от степени чувствительности кожи, т.е. состоятельности ее барьерной функции.

Рекомендуется: утро – очищение кожи при помощи деликатного геля для удаления скопившегося за ночь кожного сала с поверхности кожи. Вечер – 2-х этапное очищение: первый этап очищение кожи с целью удаления загрязнений и макияжа, второй этап – терапевтическое очищение – растворение сальной пленки и очищение пор от комедонов для предупреждения их воспаления.

Примеры:

Гель очищающий "ДермаКлиа" с энзимами для проблемной кожи DermaQuest – деликатный слабопенящийся гель с папаином, бромелайном и миндальной кислотой.

Подходит для очищения кожи утром и вечером (1-ый этап). Деликатно растворяет все поверхностные загрязнения, предупреждает появление высыпаний, подсушивает имеющиеся элементы.

Молочко очищающее "ДермаКлиа" BHA для проблемной кожи DermaQuest – терапевтическое очищающее средство с 2% салициловой кислотой и маслом чайного дерева. Растворяет комедоны, убирает блеск, акне, излишки роговых масс и придает жирной коже опрятный, ухоженный вид.

Используется 1 раз в день на ночь после демакияжа, а также 1 раз в неделю в качестве маски на 10 -15 минут.

Уход за кожей подростка. Кожа подростков: особенности, правильный уход

Кожа является наружным покровом тела человека. Она состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы, подкожно-жировой клетчатки.

В нашем теле кожа самый крупный орган: ее площадь у взрослого человека составляет около 2 кв.м.; вес достигает 20% массы тела без подкожно-жировой клетчатки, а с подкожно-жировой клетчаткой до 50%.

Кожа выполняет ряд важных функций:

1. Защитная: предохраняет организм от различных механических повреждений, потери воды, негативного воздействия ультрафиолетового облучения, болезнетворных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибковой инфекции, простейших).
2. Выделительная: с потом выделяются продукты обмена веществ, избыток солей.
3. Терморегулирующая: участвует в поддержании постоянной температуры тела.
4. Рецепторная: обеспечивает кожную чувствительно, благодаря чему мы можем воспринимать болевое, тактильное и температурное раздражение.
5. Газообменная: кожа поглощает кислород и выделяет углекислый газ, (газообмен в коже составляет 1-1,5 % всего газообмена организма).
6. Синтез витамина D.

Кожа меняется на протяжении всей жизни человека. Для каждого возрастного периода (детство, подростковый период, молодость, зрелость, старость) характерны свои особенности строения и функционирования этого органа.

Подростковый возраст (пубертатный период) начинается в 10-11 лет, сопровождается значительными перестройками организма в плане гормонального фона.

Вырабатывающиеся половые гормоны влияют на не только на внешний вид подростка (формирование телосложения по мужскому и женскому типу, рост усов и бороды, изменение тембра голоса у юношей), но и на состояние кожи:

1. кожа утолщается (в эпидермисе увеличивается количество слоев клеток);
2. сальные и потовые железы становятся более активными, вырабатывают больше секрета.

В связи с этим в подростковом периоде многие впервые сталкиваются с появлением жирного блеска на коже, расширенными порами, возникновением черных точек (камедонов) и воспалительных элементов (гнойничков), перхотью, повышенной жирностью волос, усиленной потливостью, резким запахом пота.

Ухудшению состояния кожи подростков способствует ряд факторов:

• неправильное питание (употребление фаст-фуда, газированных напитков, сладостей, выпечки, молока);
• использование твердого (кускового мыла): туалетного, хозяйственного, дегтярного;
• чрезмерное увлечение скрабами и пилингами;
• использование раздражающих наружных средств (спиртовых растворов, салициловой кислоты, эфирных масел);
• механическое удаление (выдавливание) воспалительных элементов;
• недостаток сна.

Неправильный уход может способствовать значительному ухудшению состояния кожи: усилению салоотделения, возникновению раздражения, развитию воспалительных реакций. Употребление фаст-фуда и сладостей способствует возникновению гнойничковых элементов.

Поддержанию здоровья кожи способствуют :

• нормализация образа жизни (отказ от курения, в том числе вейпов, алкоголя);
• сбалансированное питание (нежирное мясо, рыба, свежие овощи и фрукты, листовая зелень, кисломолочные продукты);
• мягкое (бережное) очищение кожи несколько раз в день;
• использование правильно подобранной декоративной косметики (с пометкой «non-comedogenic» на упаковке);
• консультация врача (дерматолога, косметолога) для подбора уходовой косметики, назначения лечения при необходимости.

Важным в ежедневном уходе за кожей является правильный выбор очищающих и косметических средств. Они должны подбираться с учетом типа кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) и имеющихся индивидуальных особенностей: наличия заболеваний (угри, себорейный дерматит, атопический дерматит), индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Основные средства для ухода за кожей подростков:

• для лица:
  • пенящийся гель или пенка для умывания;
• для тела:
  • гель или масло для душа;
• для волосистой части головы:
  • шампунь.

Следует избегать использования жестких мочалок, скрабов с крупными частицами, твердого мыла. Кусковое мыло из-за большого содержания в нем щелочи может способствовать пересушиваю и раздражению кожи.

Помимо основных средств в ежедневном уходе за кожей можно использовать дополнительные косметические продукты:

• для лица:
  • гидрофильное масло, молочко, мицелярная вода для снятия макияжа;
  • тоник;
  • уходовый крем;
  • солнцезащитный крем;
• для тела:
  • молочко, лосьон или крем для увлажнения кожи;
  • дезодоранты и антиперспиранты;
• для волосистой части головы:
  • бальзам для волос;
  • маска для волос.

Зачастую достаточно изменить образ жизни (нормализовать сон, начать правильно питаться, избегать вредных привычек) и правильно подобрать уходовые средства для поддержания здорового вида кожи. При отсутствии улучшения следует обратиться к врачу-дерматологу, который не только назначит лечение, но и поможет с выбором уходовых средств.

Умывалки для подростков. Особенности кожи лица подростков

В момент полового созревания в организме происходят глобальные изменения. Мы меняемся внешне и внутренне. Как у мальчиков, так и у девочек на фоне гормональных изменений сильно возрастает уровень тестостерона, что сильно влияет на состояние кожи. Растет работа сальных желез, вследствие чего закупориваются поры, провоцируя появление комедонов и различных воспалений. Даже если кожа подростка не склонна к акне, стоит начать ухаживать за ней, чтобы предотвратить возможные высыпания. Подростковый возраст – идеальный период для формирования привычки каждодневного ухода за собой.

Наша кожа полностью сформировывается к 11 годам, поэтому нужно начинать ухаживать за ней уже в этом возрасте.

Этап очищения – самая важная ступень при ежедневном уходе. Нужно выбрать бережное и качественное средство для умывания, с хорошим составом, которое не будет усугублять состояние кожи в худшую сторону. За ночь наш эпидермис выделяет большое количество кожного сала, которое следует убрать утром. В течение дня на наше лицо оседает большое количество грязи и пыли, поэтому перед сном также следует проводить процедуру очищения.

Чтобы кожа была идеальной и не стала причиной комплексов, важно соблюдать некоторые правила:

• Пить много жидкости, поддерживая водный баланс в организме. Нельзя допускать обезвоживание. Вода выводит токсины и шлаки, поэтому важно пить именно воду, а не соки и газировки.
• Уделять особое внимание своему питанию. Избыточное количество сахара, вредных жиров, химикатов и консервантов пагубно влияет на ЖКТ, что провоцирует высыпания на лице. Важно соблюдать соотношение белков, жиров и углеводов в рационе.
• Не использовать комедогенную декоративную косметику и обязательно тщательно смывать макияж.
• Выполнять ежедневное очищение и тонизирование кожи утром и вечером.
• Менять постельное белье как можно чаще, особенно наволочку, потому что на ней скапливаются бактерии и грязь.
• Вытирать лицо бумажными полотенцами.
• Использовать SPF.
• Не давить прыщи и не трогать лицо грязными руками, потому что это провоцирует появление бактерий, рубцов и пигментных пятен. Начинается воспалительный процесс, может пойти инфекция и появиться фурункул, карбункул.

Стоит отметить, что часто мальчики стесняются использовать уходовую косметику из-за глупых стереотипов, но им важно следить за своей кожей более тщательно, чем девочкам. У парней более активно вырабатывается тестостерон в переходном возрасте, поэтому их кожа подвержена различным высыпаниям и воспалениям.

Юноши начинают бриться, что часто вызывает раздражение. Важно в этот момент подобрать правильный уход, чтобы решить данную проблему.

У девочек высыпания зачастую связаны с менструальным циклом. Перед месячными у многих появляются прыщи, но это нормально. При правильном очищении кожи, можно предотвратить такие высыпания.

Для ежедневного ухода не стоит выбирать средства, которые пересушивают и стягивают кожу, даже если у подростка жирный тип. Нужно выбрать умывалку с нейтральным уровнем pH. С возрастом он меняется, а у мужского пола данный уровень изначально более низкий. В средствах для умывания pH не должен превышать показатель 5-7.

Уход за кожей подростка мальчика. Рекомендации по уходу за кожей подростка

609

Переходный возраст – непростой период в жизни каждого человека. Многое меняется, в том числе и кожа лица. Черные точки, угри и прыщи – проблемы, с которыми сталкивается почти каждый подросток. Но при правильном уходе с этими проблемами можно бороться.

Особенности подростковой кожи

В возрасте от 10 до 19 лет начинаются гормональные колебания, которые приводят к усилению работы сальных и потовых желез. Это как раз и служит причиной того, что кожа начинает жирнеть. Поры становятся более предрасположенными к закупорке. Это провоцирует образование черных точек, прыщей и воспалений. Вместе с этим существует ряд факторов, способных усугубить положение:

• Продолжительный стресс
• Отсутствие должного ухода
• Слабый иммунитет
• Косметика с плохим составом

Разница в уходе между мальчиком и девочкой

В то время как девочки уже активно заботятся о своей коже, мальчики и не планировали приступать к этому процессу, ведь он может вызвать осуждение сверстников. К сожалению, при этом кожа мальчиков нуждается в правильном уходе значительно больше. У мальчика вырабатывается больше тестостерона, что приводит к более жирной коже, чем у девочек. А это значит, что их кожа более подвержена образованию акне, черных точек и воспалений. Конечно, при правильном уходе за кожей, с этим можно бороться. Но в этом вопросе самое сложное – убедить мальчика, что в уходе за собой нет ничего постыдного.

Уход за кожей подростка: советы для мальчиков

Переходный возраст – это сложный период в жизни каждого человека. Многое меняется, в том числе и кожа лица. Черные точки, угри и прыщи – проблемы, с которыми сталкивается почти каждый подросток. Но при правильном уходе с этими проблемами можно бороться.

Особенности подростковой кожи

В возрасте от 10 до 19 лет начинаются гормональные колебания, которые приводят к усилению работы сальных и потовых желез. Это как раз и служит причиной того, что кожа начинает жирнеть. Поры становятся более предрасположенными к закупорке. Это провоцирует образование черных точек, прыщей и воспалений. Вместе с этим существует ряд факторов, способных усугубить положение:

• Недостаточная гигиена
• Неправильное питание
• Стресс и эмоциональные стрессы

Разница в уходе между мальчиком и девочкой

В то время как девочки уже активно заботятся о своей коже, мальчики и не планировали приступать к этому процессу, ведь он может вызвать осуждение сверстников. К сожалению, при этом кожа мальчиков нуждается в правильном уходе значительно больше. У мальчика вырабатывается больше тестостерона, что приводит к более жирной коже, чем у девочек. А это значит, что их кожа более подвержена образованию акне, черных точек и воспалений.

Конечно, при правильном уходе за кожей, с этим можно бороться. Но в этом вопросе самое сложное – убедить мальчика, что в уходе за собой нет ничего постыдного.

Советы для мальчиков

Если вы – мальчик, который только начинает заботиться о своей коже, то вам стоит помнить:

• Гигиена – это первый шаг к здоровой коже
• Питание – это важный фактор для здоровья кожи
• Стресс и эмоциональные стрессы – это враги здоровья кожи
• Не бойтесь обращаться к врачу, если у вас возникнут проблемы с кожей

Помните, что уход за кожей – это не только оздоровье, но и уверенность в себе. Не бойтесь начать заботиться о своей коже, и вы будете рады результатам!

Уход за кожей лица подростка

• Очищающий гель против несовершенств и акне от Skin Helpers. Бережно очищает кожу, удаляет загрязнения, соблюдая физиологический уровень pH. Средство поддерживает естественный защитный барьер, не вызывает сухости и шелушений. Гель для умывания успокаивает кожу, склонную к покраснениям и акне.

La Roche-Posay для подростков. La Roche-Posay Effaclar Duo (+)

Крем-гель французского производителя La Roche-Posay ухаживает за проблемной кожей с повышенным салоотделением и одновременно лечит ее. В составе термальная вода источника La Roche-Posay и патентованные активные компоненты. Комплекс Aqua Posae Filiformis в составе геля регулирует бактериальный состав кожи, снимая воспаление.

Гель обладает заметным корректирующим эффектом. Он выравнивает тон кожи и высветляет пятна от акне. Фирменный активный компонент Липо-Гидрокси-Кислота/LHA мягко отшелушивает ороговевшие клетки и не раздражает кожу. Салициловая кислота усиливает действие LHA. Роговые пробки растворяются и поры очищаются. Кожа начинает дышать, становится снова свежей и чистой. Проходят покраснения и раздражения.

Легкий крем-гель La Roche-Posay Effaclar Duo (+) деликатно убирает излишки кожного жира и служит отличной основой под макияж. Ниацинамид (витамин В3) смягчает и успокаивает кожу. Запатентованный церамид Прокерад убирает воспаление на всех этапах. Крем-гель подойдет и для ухода за комбинированной кожей, профилактики появления акне. Гель наносится утром и вечером после умывания лица.

Достоинства

• приемлемая цена;
• экономичный расход;
• подходит как основа под макияж;
• на коже незаметен;
• не содержит гормонов;
• удобный дозатор;
• сужает поры;
• уменьшает количество угрей;
• мгновенное увлажнение;
• тонкий травянистый аромат.

Недостатки

• при очень жирной коже, с большим количеством акне и воспалений, тюбика хватает ненадолго.

Как ухаживать за лицом подростку, чтобы не было прыщей. Что можно сделать самостоятельно?

Фото: depositphotos/Sonyachny

При первых проявлениях проблем с кожей у подростка, например мелких прыщей на лице, шелушении в области межбровья и нездоровом цвете, достаточно начать пользоваться специальными медицинскими уходовыми средствами. Они должны быть с пометкой "для проблемной кожи".

Два раза в день кожу необходимо очищать гелем или пенкой с нейтральным безсульфатным составом. Обратите внимание, чтобы на упаковке со средством была еще пометка "для чувствительной кожи".

Ксения Эллинская

врач-косметолог, нутрициолог

Один раз в день на кожу желательно наносить увлажняющий крем, в составе которого есть салициловая кислота. Он увлажнит ее покров и поможет устранить закупоренность выводных протоков сальных желез.

Чтобы усилить отшелушивающий эффект, вечером, вместо базового можно использовать очищающее средство, содержащее кислоты (молочную, салициловую). Периодически дополнительно можно пользоваться гоммажами, но они должны быть с искусственными гранулами, без натуральных частичек.

"Часто девочки хотят замаскировать возникающие дефекты кожи с помощью тональника. Не запрещайте им этого делать, иначе вы будете только содействовать возникновению психоэмоциональной травмы", – предупредила врач.

Просто подберите для подростка качественное тональное средство, которое будет иметь легкую текстуру и не станет мешать сало- и потоотделению, а также закупоривать сальные протоки. Такие средства можно найти у профессиональных аптечных брендов в серии "для проблемной кожи".