Это сообщество я хочу посвятить альтернативным видам похудения.
Альтернатива диетам и косметической хирургии. Я не против диет, я против негативного отношения к себе и во время диеты и после нее.
Два три назад мне посчастливилось пройти тренинг у восточного мастера. Причем с похудением он ни коим образом связан не был. Тогда моя цель была расширить сознание и освоить практики позволяющие противостоять стрессам. Прямо скажем, к тому моменту я была на грани нервного срыва.
Как это было здорово. Во-первых группа подобралась душевная, а ведь все ехали решать какие-то свои проблемы. Во вторых сами практики в изумление и душевный восторг привели. Не знаю, как другие а у меня было ощущение, что я свою серую, запыленную жизнь постирала, встряхнула и увидела какя она может быть яркая и интересная.
А вот дополнительный бонус от этих занятий я увидела только дома, встав на весы. Вот представте, не прилагая специальных усилий за 12 дней я потеряла порядка 6 кг. Всем бонусам бонус. Аллилуя. Вот на этих словах мне хочется вскочить и попрыгать от счастья - это я вспомнила те бушевавшие во мне эмоции.
Сколько я до этого пыталась похудеть. И голодала, и кодировалась, и на диетах сидела. "ОНИ Возвращаются"! А тут сами ушли, без моих сорванных нервов. Да я просто не ожидала. Самое приятное, что вес снижался еще где-то месаца два. Занималась теми практиками, что нам дал мастер. Самое интересное, само собой изменилось питание.
Лет с 25 хотела перейти в вегетарианство, но стоило вспомнить шашлычки, мм или унюхать копченую рыбу - пиши пропало. Какое там вегетарианство, без переедания бы обойтись.
Сейчас не заморачиваюсь по поводу еды вообще. Количество мясного сократилось очень значительно, но если мне, вдруг захочется сала, я пойду и куплю его. Другое дело, что съедается кусочек и желание пропадает. Но я точно знаю, оно моему организму было необходимо. Доверие к себе великая вещь. Плохо, что этому доверию учишься не в начале жизни, а несколько позже.
Три года назад мне повезло с учителем. Спустя два года я организовала свой тренинг на базе тех практик, взяв их часть. Остальное добавилось в процессе целенаправленного поиска.
Так вот к чему этот длинный текст - стройнеть можно без диет и отрицательных эмоций. Просто нужно вспомнить, что ты женщина, что ты личность, и ты тоже имеешь право на счастье. А если в твое понятие счастья входит стройность - начинай и делай!
Больше информационных новостей о быстрых похудениях по ссылке http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/bystroe-pohudenie