Как подтянуть овал лица
Как подтянуть овал лица
После 30-ти года начинают «уплывать» быстрее, а вместе с ними и овал лица. Кожа становится уже не такой эластичной, обвисает, образуются морщины. Всё это никак не красит человека, старит. И он начинает искать эффективные методы подтяжки лица, возвращения былых форм. Решение проблемы могут предложить только врачи-косметологи и хирурги. Но если под нож ложиться не хочется, то лучше записаться на аппаратные процедуры или другие малоинвазивные процедуры. Современная техника и препараты способны на многое.
Возрастное изменение овала лица как причина огорчения
Контуры нижней части лица постепенно перестают быть чётко очерченными. Образуются провисания, морщины. Так происходит потому, что:
- С возрастом (после 30-35 лет) белков, отвечающих за упругость кожи, вырабатывается всё меньше и меньше. Это же касается и гиалурона, который способствует естественному её увлажнению.
- Женщина или мужчина могут быть генетически предрасположенными к быстрой потере упругости кожи. Такие люди начинают стареть быстрее.
- При резком похудении растянутая ранее кожа начинает обвисать, не успевая подстроиться под изменения. При наборе веса ситуация противоположная, но результат тот же.
- Чрезмерное потребление жидкостей, солёностей, копчёностей приводит к появлению отёчности, овал лица округляется, кожа становится рыхлой.
- Привычка сутулиться влияет не только на позвоночник. Положение шеи, форма щёк изменяется, уголки губ смещаются.
- Алкоголь и курение вредят всему организму, отражаясь, прежде всего, на его внешнем виде. Меняется овал из-за отёчности, цвет лица, появляются сосудистые проблемы.
- Частое пребывание на солнце без прикрытия косметикой с достаточным уровнем SPF грозит снижением уровня увлажнённости кожи. Сухая кожа не такая упругая, склонна к образованию морщин.
- Неправильно подобранные уходовые косметические средства приносят только вред. Такие ошибки могут привести к провисаниям кожи, её рыхлости, сухости, что грозит заломами.
Но какова бы ни была причина изменения овала лица, результат всё равно одинаково огорчает. Но специалисты Seline знают, как повысить ваше настроение и самооценку.
Способы борьбы с птозом и морщинами на лице
Мы предлагаем своим пациентам только самые прогрессивные и эффективные методы коррекции овала лица. Лучшие результаты показывают такие процедуры, как:
- нитевой лифтинг ;
- Альтера-терапия ;
- RF-термолифтинг на аппарате ACCENT .
Введение под кожу специальных саморассасывающихся нитей позволяет воссоздать каркас, который придаст лицу подтянутый вид. Всего одна такая процедура, и вы сможете около 2-х лет не беспокоиться о «сползании» тканей вниз.
Аппаратные методики подкупают своей неинвазивностью. Нарушения целостности эпидермиса не происходит. Однако физическое влияние ультразвука и радиочастотного излучения позволяет избавиться от отёчности, жировых отложений, запустить процесс неоколлагенеза и усилить процесс образования гиалуроновой кислоты.
Преимущества обращения в Seline для подтяжки овала лица
Каждый пациент для нас — прежде всего индивидуальность. Мы тщательно изучаем историю клиента клиники, проводим полное обследование, выявляем причину негативных изменений овала лица и подбираем наиболее оптимальные варианты решения проблемы. Это может быть один вид процедур или целый комплекс, который действительно поможет добиться ожидаемых результатов и сохранить их надолго. В этом нам помогает высокий уровень знаний врачей-косметологов, а также отличное техническое оснащение клиники — то, чем многие медучреждения не могут в действительности похвастаться.
Как подтянуть овал лица форум. Хирургические методы подтяжки мышц лица
Ритидэктомия (круговая подтяжка) – операция по подтяжке мышц лица, задача которой состоит в ликвидации жира, отложений, лишних тканей, а также удалении глубоких морщин (с лица и шеи), второго подбородка и носогубных складок. Результатом является заметное омоложение.
Может быть глубокой, поверхностной и смешанной.
Поверхностная ритидэктомия состоит из трех стадий:
Делают разрез от линии роста волос в области виска, следуя вниз по видимой границе ушной раковины, далее под мочкой, возвращаясь к границе волос за ухом. При необходимости убрать второй подбородок выполняют еще один надрез: на нижней челюсти с внутренней стороны около подбородка.
Далее кожу отделяют от нижележащих тканей. Удаляют излишки на мышцах и, если требуется, жировые клетки.
Завершающим этапом является подтяжка кожи. Края совмещаются, накладываются швы.
Глубокая круговая подтяжка (SMAS-лифтинг) – метод устранения морщин с коррекцией овала лица. В ходе процедуры одновременно с проведением поверхностной ритидэктомии смещают сухожильный и мышечно-фасциальный комплексы. Результат обладает долгосрочным эффектом, но при этом увеличивается срок восстановления.
Комбинированная ритидэктомия . При таком методе происходит коррекция за счет натяжения тканей в разных направлениях. К поверхностной и глубокой круговой подтяжке добавляют удаление избытка тканей около наружной границы жевательной мышцы.
Операция может длиться от двух до шести часов. Все зависит от вида процедуры, сложности и желаемого результата. Период восстановления обычно занимает около трех недель и состоит в исключении физических нагрузок. Запрещается поднимать тяжести, делать наклоны. Спать требуется на спине. Необходимо ограничить пребывание на солнце, тепловое воздействие (не принимать ванн, не посещать сауны и бани около трех месяцев).
Результат будет достигнут спустя 3 месяца и сохранится на 5–10 лет.
СМАС-пластика (спейслифтинг) – актуальная методика коррекции овала и рельефа лица с одновременным устранением морщин. При такой подтяжке мышечная ткань смещается. В отличие от круговой, которая затрагивает только верхние слои кожи, здесь воздействуют на глубокие слои и структуры (мышцы). После проведения СМАС-пластики и периода восстановления лицо приобретает естественный вид, дерма не натянута, не меняется форма глаз и линия рта.
Методика операции аналогична круговой подтяжке. Единственное отличие состоит в том, что врач, после того как сделал разрез, сдвигает подкожный фибромышечный слой, удаляет избыточную жировую ткань, а затем формирует овал лица и накладывает швы. Кожа при этом не растягивается.
Как подтянуть овал лица упражнения. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
Внимание!
В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:
- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.
Ольга Шаблинская, «ПРО Здоровье»: Что именно надо делать?- Для красивого овала лица очень важно расслабление и растяжение жевательных мышц. Жевательные мышцы держат каркас и всю среднюю часть лица. Важны расслабление, растяжка, а также массаж растянутой мышцы.
- Получается, что в фейсфитнесе действуют те же самые законы, что и в обычном фитнесе: сначала над мышцей надо поработать, потом её растянуть.
- Абсолютно верно, мышцы после тренировки надо мягко растянуть и расслабить, то есть восстановить баланс между мышцами-элеваторами, поднимающими лицо, и мышцами-депрессорами - опускающими. Нам надо не просто поднять щёки, но и сохранить мягкость и приятное выражение лица, которого сложно добиться, если мышцы напряжены.
- Есть такая фраза: возраст женщины выдают руки и шея. Почему шея так подвержена морщинам?
- Большое значение имеют наши привычки. Всю переднюю поверхность шеи покрывают мышцы, и, когда мы опускаем подбородок вниз, эти мышцы сокращаются. Проводя много времени с телефонами, гаджетами или перед компьютером на работе, постоянно опуская голову вниз и прижимая подбородок к шее, мы способствует тому, что эти мышцы укорачиваются всё сильнее и тонкая кожа быстрее собирается в складки. Поэтому, чтобы добиться гарантированного результата, очень важно контролировать положение головы в течение дня и выполнять упражнения для осанки и шеи (см. ПРО Здоровье № 6 ).
Для идеального овала лица и гладкой кожи шеи
«Качели»
Исходное положение: сядьте ровно, спина прямая, потяните голову за макушку. Разместите одну ладонь на шее, как показано на фото. Не давите! Слегка потяните кожу вниз для лёгкого сопротивления, буквально 3 мм.
Улыбнитесь. Язык высуньте и тянитесь им вверх, как бы пытаясь достать до кончика носа. Второй рукой зафиксируйте складки вокруг губ. Для выполнения упражнения сядьте на край стула. Отклонитесь немного назад и раскачивайтесь вперёд-назад (как на кресле-качалке) - движение от таза. Повторите 20 раз. Следите за осанкой, спина прямая! Голову не запрокидывайте.
Результат: поднимаются уголки губ, уменьшаются брыли и второй подбородок, улучшается овал лица.