Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Нежный и легкий белково - углеводный десертик.

12.05.2019 в 10:24

Итого на 100 грамм 117 ккал.
Б/ж/у 10. 3 / 5. 5 / 6. 3.
Ингредиенты:
150 г творога.
75 г кефира.
50 г банана
.
Приготовление:
Все вместе взбить в блендере, украсить кусочками фруктов и охладить в холодильнике 1-2 часа приятного аппетита!