Николай басков рассказал, как ему удалось похудеть.

43-Летний Николай басков избавился от лишних 15 килограммов.
Теперь певец наслаждается своим результатом сбрасывания веса и полностью доволен новой фигурой. Однако артист не скрывает, что ему очень сложно поддерживать форму, поскольку его постоянно подстерегает масса соблазнов.

На различных мероприятиях его стараются подкормить, предлагая то торт, то мороженое.

"Устоять, честно говоря, сложно. А когда началась самоизоляция, появилось время на отдых и на то, чтобы уделить время себе. Я просто сел на диету, совмещая ее со спортом", - рассказал басков.
Днем он всё равно позволяет себе одно мороженое, при этом не забывает и о комплексе витаминов. Артист предупреждает, что витаминный комплекс стоит принимать по совету врача, который подберет необходимые элементы в индивидуальном порядке.

"Вечером старался отказываться от ужина.
Я не пью, поэтому диету не сложно было соблюдать, срывов не было. Чего только не написали про мою диету, мол, Николай басков делал какие-то уколы, пил таблетки, уехал в клинику какую-то. Кто-то, видимо, решил хайпануть на теме моего похудения", - высказался Николай.