Овсяное печенье без муки, яиц и масла.

Вкусное и простое печенье ПП.

Недд илизакреп зож.

На 100 грамм - 182. 7 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/3. 1/32. 39.
Ингредиенты:
Овсяная крупа (только не быстрого приготовления) - 350 г.
Кефир.
Яблоки - 2 шт.
Мед - 1/2 ст. л.
Приготовление:

Смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут. Приятного аппетита!

Больше информации о быстрой диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/bystraya-dieta