500 г творога 5-9%.
100 г сахара.
180 г кокосовой стружки.
Около 40 орешков фундука.
Приготовление:
Сахар соединить с творогом и тщательно растереть до получения однородной массы.
К творогу с сахаром добавить большую часть кокосовой стружки. Хорошо перемешать.
Из получившейся массы сформировать шарики величиною с грецкий орех, внутрь шарика поместить фундук.
Обвалять творожные шарики в отложенной заранее кокосовой стружке, сложить в тарелку и убрать в холодильник на час.
Далее читайте статьи о творожной диете в разделе http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/tvorozhnaya-dieta