Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств

Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств

Общие принципы правильного ухода в подростковом возрасте состоят из трех основных этапов:

Очищение

Его необходимо осуществлять дважды в течение дня — утром и в вечернее время. При этом лучше всего использовать такие деликатные косметические средства, как гели и пенки без содержания мыла, щелочных и спиртовых компонентов. Не рекомендуется использовать скpaбы для проблемного кожного покрова в подростковом возрасте, поскольку находящиеся в их составе грубые частички способны легко повреждать воспаленные участки, ухудшая их состояние.

Тонизирование

Его осуществляют путем протирания тоником после умывания. Тоник необходим в связи с тем, что умывание водопроводной водой нередко провоцирует обострение течения угревой болезни. С помощью тоника легко убираются остатки воды и средств, которые были использованы для умывания. Кроме того, имеющиеся в его составе активные ингредиенты оказывают противовоспалительное действие.

Увлажнение

В нем нуждается любой тип кожного покрова, независимо от жирности. Для этого необходимо выбирать мягкие средства, предназначенные специально для подростковой кожи.

Косметика для ухода за проблемной кожей подростков

Макияж

Многие девочки-подростки достаточно рано применяют декоративные косметические средства. Очень часто это мотивируется желанием замаскировать имеющиеся высыпания или расширенные поры. Однако всегда необходимо помнить о том, что нанесение толстого слоя тонального крема не только не позволит замаскировать прыщи, но, наоборот, будет способствовать еще большему развитию воспалительного процесса и даже нагноению.

Необходимо стараться использовать средства декоративной косметики в минимальном объеме или вообще избегать ее применения. В целях маскировки проблемных участков лучше применять предназначенные специально для подростков корректирующие карандаши или рассыпчатые пудры. Кроме того, никогда не следует забывать о проведении вечернего демакияжа.

При нормальном типе лицо можно ополаскивать кипяченой водой с добавлением пищевой соды, а мылом пользоваться не чаще, чем 3 раза в неделю, к тому же только «Детским». Умывание можно заменить очищающим лосьоном с очень незначительным содержанием спиртов.

При наличии сухого или нормального типа кожного покрова, отсутствии утром жирного блеска в «Т»-зоне достаточно обычного умывания простой водой и просушивания полотенцем или салфеткой. В вечернее время надо очистить лицо мягким гелем или пенкой для нормальной и сухой кожи. При длительном пребывании в условиях жаркого климата или на море необходимо использовать ультрафиолетовые фильтры. Если после умывания появляется ощущение стянутости, можно использовать минеральную, кипяченую или чистую питьевую воду.

Уход за подростковой кожей лица в домашних условиях осуществляется по описанным выше принципам с использованием для ополаскивания теплых травяных настоев, например, череды, календулы, ромашки аптечной, а также свежего огурца (при жирной коже) или огуречного лосьона (трава тысячелистника и кашица крупного огурца, смешанные с 1 стаканом водки и настоянные 4 дня) и др. Вместо огурца, например, можно использовать апельсин или лимон.

При наличии у подростка проблемных кожных покровов, можно воспользоваться противовоспалительным лосьоном, маскирующим карандашом с антибактериальным эффектом, а также роллером или кремом от прыщей. Комбинированную кожу можно обpaбатывать молочком, а жирную — 2 раза в день очищающим гелем специально для жирного типа кожных покровов. Кроме того, можно применять 2%-ную салициловую кислоту, лосьоны и тоники, предназначенные для проблемной кожи и препятствующие воспалительным процессам, а также способствующие нормализации секреции сальных желез. При проблемной коже из салонных процедур можно применять косметическую чистку, но не чаще 1 раза в течение 1 месяца.

Во всех случаях, особенно при наличии проблем, подростку желательно проконсультироваться у врача косметолога или дерматолога.

Как ухаживать за лицом подростку, чтобы не было прыщей. Виды акне, механизм формирования и как выглядят

Подростковые прыщи на лице у подростков могут быть нескольких видов (или их комбинация Источник:
Патогенетическое обоснование местной терапии акне в подростковом возрасте. Мазитова Л.П., Асламазян Л.К., Квачахия Л.Л., Намазова Л.С. Педиатрическая фармакология, 2008. с. 94-97 ):

• белые угри;
• черные точки;
• прыщи;
• узлы, кисты или и то, и другое (глубокие и болезненные).

• Белые угри . Удаление белых угрей может привести к появлению еще большего количества белых угрей и шрамов от прыщей, поэтому дерматологи рекомендуют лечить белые угри с помощью средства от прыщей, а не ковырять их. Белая точка образуется, когда излишки жира и омертвевшие клетки кожи закупоривают поры. Это вызывает появление прыщиков белого или телесного цвета. Медицинское название: закрытый комедон, что означает «закрытая пора».
• Черные точки . Дерматологи рекомендуют лечить этот тип прыщей ретиноидом, так как выдавливание угрей может вызвать инфекцию или постоянный рубец. Этот тип прыщей также развивается, когда внутри поры накапливаются излишки кожного сала и отмершие клетки кожи. По мере накопления секрета, он расширяет поры, и вы видите черные точки. Многие ошибочно считают, что черное пятнышко – это грязь. На самом деле вы видите химическую реакцию. Когда отложения внутри поры вступают в реакцию с кислородом воздуха, появляется черный цвет. Медицинское название: открытый комедон, что означает «открытая пора».
• Иногда излишки масла, омертвевшие клетки кожи и бактерии попадают в поры. Бактерии, которые обычно находятся на нашей коже, могут быстро размножаться в избытке сала. По мере того, как поры заполняются бактериями, развивается воспаление (отек) и появляется прыщ. Медицинское название: если прыщик содержит гной, это называется пустула . Прыщ без гноя называется папулой .
• Узелок или киста . Когда поры заполняются избытком жира, мертвыми клетками кожи и бактериями, вызывающими воспаление (отек), которое проникает глубоко в кожу, образуется узелок или киста. Поскольку эти высыпания глубоко проникают в кожу, они могут быть болезненными. Основное различие между узелком и кистой заключается в том, что киста содержит гной. Поскольку узелки не содержат гноя, они плотнее на ощупь, чем кисты.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/novosti-o-dietah/uhod-za-podrostkovoy-i-yunoy-kozhey-lica-gormonalnaya-vzbuchka

Чем умываться мальчику подростку. Правила ухода за подростковой кожей лица

Для начала подросткам не стоит пренебрегать элементарными правилами гигиены.

Умывайтесь два раза в день, используя пенку или гель с противовоспалительным эффектом. В данный возрастной период будет полезней умываться тёплой кипячёной водой.

Не забывайте протирать кожу лица тоником и лёгкими растительными настоями. Исключите из рациона вредную пищу, меньше переживайте, стрессы плохо сказываются на здоровье и внешности. Касайтесь своего лица как можно реже и ни в коем случае не давите прыщи. Привыкайте к последовательным процедурам по уходу за кожей лица: очистка, увлажнение, питание, защита.

Тонкости ухода за подростковой кожей лица зависят от её типа.

Уход за жирной кожей

У подростков с данным типом кожи чаще всего появляются прыщи и другие воспаления на лице, потому что сальные железы быстрее функционируют. В расширенные поры проникает пыль, смешиваясь с жиром. Отсюда с кожей возникают проблемы. Советуем использовать гель для мытья с компонентами ромашки или календулы, которые снимают воспаление, сужают поры и уменьшают выработку кожного сала.

В состав средств не должен входить спирт, он усиливает работу сальных желёз. От прыщей хороши гели  Effaclar от  La Roche-Posay  и  Pure System Yves Rocher.  Также рекомендуем применять масло для жирной и комбинированной кожи Lotus Oil Face Treatment  от Clarins . От угрей и прыщей спасёт крем  Himalaya Herbals.

Из бюджетного варианта можно купить в аптеке 2% раствор салициловой кислоты и обрабатывать им кожные воспаления 2 раза в день. Проводить процедуру не больше 5 дней. Если девочка-подросток желает пользоваться косметикой, то таковую стоит выбирать с надписью «некомедогенные», которая не закупоривает кожу лица.

Уход за сухой кожей

Сухой тип кожи у подростка является редким явлением, но случается, что клетки слишком изолированы от внешнего слоя кожи. Поры мелкие, сниженное потоотделение и салоотделение. Тусклая кожа шелушится и зудит, поэтому вместо пенки советуем умываться молочком.

Горячая ванная и простое мыло сушат кожу лица, поэтому используйте только тёплую воду и специальные мягкие средства. После душа наносите минеральное масло или лосьон без спирта и ароматизаторов, которые повышают влагу, питают и смягчают кожу. Косметология предоставляет широкий выбор хороших средств для любого типа кожи. Советуем использовать молочко для очищения c био-дамасской розой от Logona или молочко от  Weleda. 

Уход за комбинированной кожей

У подростков с комбинированной кожей резко выражена сухая и жирная область. Сальные железы скапливаются в T-зоне — лоб, нос, подбородок. Часто на лице возникают угревая сыпь и прыщи. Умываться нужно 2-3 раза в день, используя средства, не содержащие спирт. Пенку или гель наносите массирующими движениями, уделяя большее внимание жирной зоне кожи лица.

Можете использовать очищающий мусс  Clarifying Foaming Cleanser от Elizabeth Arden.  Не забывайте о важности тоника для кожи. Хороший тоник S ecretkey «Роза», или более дешёвый вариант  Garnier Skin Naturals.  Также существует матирующий эликсир для сужения пор «Бамбук» Erborian, который можно наносить на отдельные участки кожи лица.

Уход за нормальной кожей

При нормальном типе кожи у подростка редко появляются акне и высыпания. Уход за подростковой кожей данного вида обеспечить проще, не нужны дополнительные средства, применение тоника и кремов лучше отложить до юношеского возраста.

Можно смело покупать пенистую продукцию, смывать её легче и вреда не нанесёт, например, гель для умывания «Контроль блеска» Clean&Clear.  Увлажняющие крема выбирайте с лёгкой текстурой и составом, для питания кожи этого будет достаточно. Подойдёт для нормальной кожи тоник  The Oil Absorbing Tonic от La Mer. 

Уход за проблемной кожей

Уход за проблемной кожей лица подростка требует более тщательного очищения, матирования и профилактики прыщей. Используйте гель на основе кислот, а затем лосьон с небольшим количеством спирта.

Косметические средства выбирайте некомедогенные и лёгкой текстуры. В их составе должны быть: салициловая, гликолевая и фруктовая кислоты, соли цинка и меди, противовоспалительные ингредиенты. Например, гель  Pure System  от  Yves Rocher, лосьон  Stopproblem,  или комплексное средство  EFFACLAR DUO+ LaRoche-Posay для лица .  Если акне долго не проходит, то подростка стоит отвести к косметологу, который проведёт должные процедуры в салоне и назначит лекарственные препараты.

Источник: https://shkola-krasoty.com/stati/kak-uhazhivat-za-kozhey-lica-podrostku-kak-borotsya-s-pryshchami

Уход за кожей подростка мальчика средства. Особенности эпидермиса в подростковом возрасте

Выбор минимального комплекта первой косметики определяется типом кожи. Для большинства подростков характерна жирная кожа, проблемная, имеющая склонность к высыпаниям, или тонкая и чувствительная. По этой причине сначала необходимо определить свой кожи, выявить главные проблемы (повышение сальности, наличие высыпаний, прыщиков, постакне и т.д.) и, учитывая это, подбирать уходовую косметику.

В 12-13-летнем возрасте гормональный фон начинает серьезно изменяться, и этот процесс продолжается обычно до достижения 18 лет, но может длиться и дольше. И на коже отражаются все эти процессы.

Если раньше подростки не сталкивались с проблемами, то, достигнув 10-летнего возраста, они обнаруживают у себя на лице такие явления:

• жирный блеск;
• увеличенные поры;
• угри);
• белые узелки.

Состояние кожи у одних мальчиков и девочек просто изменяется, в то время как другие сталкиваются с полным набором вышеперечисленных проблем. Здесь практически все определяется общим состоянием, иммунитетом, стрессами, экологической обстановкой, рационом питания, наличием заболеваний ЖКТ. К ухудшению кожи приводит пребывание на пляже, курение, выдавливание прыщей, прием отдельных препаратов. Также имеет значение и наследственный фактор.

Нужно приобрести минимальный набор косметики, чтобы обеспечить коже необходимый уход. Конечно, косметика не решит всех проблем, но улучшит ситуацию. Эпидермис нуждается в регулярном очищении, тонизировании, поэтому средства нужно выбирать такие, у которых нет комедогенного эффекта.

Уход за кожей подростка средства. Кожа подростков: особенности, правильный уход

Кожа является наружным покровом тела человека. Она состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы, подкожно-жировой клетчатки.

В нашем теле кожа самый крупный орган: ее площадь у взрослого человека составляет около 2 кв.м.; вес достигает 20% массы тела без подкожно-жировой клетчатки, а с подкожно-жировой клетчаткой до 50%.

Кожа выполняет ряд важных функций:

1. Защитная: предохраняет организм от различных механических повреждений, потери воды, негативного воздействия ультрафиолетового облучения, болезнетворных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибковой инфекции, простейших).
2. Выделительная: с потом выделяются продукты обмена веществ, избыток солей.
3. Терморегулирующая: участвует в поддержании постоянной температуры тела.
4. Рецепторная: обеспечивает кожную чувствительно, благодаря чему мы можем воспринимать болевое, тактильное и температурное раздражение.
5. Газообменная: кожа поглощает кислород и выделяет углекислый газ, (газообмен в коже составляет 1-1,5 % всего газообмена организма).
6. Синтез витамина D.

Кожа меняется на протяжении всей жизни человека. Для каждого возрастного периода (детство, подростковый период, молодость, зрелость, старость) характерны свои особенности строения и функционирования этого органа.

Подростковый возраст (пубертатный период) начинается в 10-11 лет, сопровождается значительными перестройками организма в плане гормонального фона.

Вырабатывающиеся половые гормоны влияют на не только на внешний вид подростка (формирование телосложения по мужскому и женскому типу, рост усов и бороды, изменение тембра голоса у юношей), но и на состояние кожи:

1. кожа утолщается (в эпидермисе увеличивается количество слоев клеток);
2. сальные и потовые железы становятся более активными, вырабатывают больше секрета.

В связи с этим в подростковом периоде многие впервые сталкиваются с появлением жирного блеска на коже, расширенными порами, возникновением черных точек (камедонов) и воспалительных элементов (гнойничков), перхотью, повышенной жирностью волос, усиленной потливостью, резким запахом пота.

Ухудшению состояния кожи подростков способствует ряд факторов:

• неправильное питание (употребление фаст-фуда, газированных напитков, сладостей, выпечки, молока);
• использование твердого (кускового мыла): туалетного, хозяйственного, дегтярного;
• чрезмерное увлечение скрабами и пилингами;
• использование раздражающих наружных средств (спиртовых растворов, салициловой кислоты, эфирных масел);
• механическое удаление (выдавливание) воспалительных элементов;
• недостаток сна.

Неправильный уход может способствовать значительному ухудшению состояния кожи: усилению салоотделения, возникновению раздражения, развитию воспалительных реакций. Употребление фаст-фуда и сладостей способствует возникновению гнойничковых элементов.

Поддержанию здоровья кожи способствуют :

• нормализация образа жизни (отказ от курения, в том числе вейпов, алкоголя);
• сбалансированное питание (нежирное мясо, рыба, свежие овощи и фрукты, листовая зелень, кисломолочные продукты);
• мягкое (бережное) очищение кожи несколько раз в день;
• использование правильно подобранной декоративной косметики (с пометкой «non-comedogenic» на упаковке);
• консультация врача (дерматолога, косметолога) для подбора уходовой косметики, назначения лечения при необходимости.

Важным в ежедневном уходе за кожей является правильный выбор очищающих и косметических средств. Они должны подбираться с учетом типа кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) и имеющихся индивидуальных особенностей: наличия заболеваний (угри, себорейный дерматит, атопический дерматит), индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Основные средства для ухода за кожей подростков:

• для лица:
  • пенящийся гель или пенка для умывания;
• для тела:
  • гель или масло для душа;
• для волосистой части головы:
  • шампунь.

Следует избегать использования жестких мочалок, скрабов с крупными частицами, твердого мыла. Кусковое мыло из-за большого содержания в нем щелочи может способствовать пересушиваю и раздражению кожи.

Помимо основных средств в ежедневном уходе за кожей можно использовать дополнительные косметические продукты:

• для лица:
  • гидрофильное масло, молочко, мицелярная вода для снятия макияжа;
  • тоник;
  • уходовый крем;
  • солнцезащитный крем;
• для тела:
  • молочко, лосьон или крем для увлажнения кожи;
  • дезодоранты и антиперспиранты;
• для волосистой части головы:
  • бальзам для волос;
  • маска для волос.

Зачастую достаточно изменить образ жизни (нормализовать сон, начать правильно питаться, избегать вредных привычек) и правильно подобрать уходовые средства для поддержания здорового вида кожи. При отсутствии улучшения следует обратиться к врачу-дерматологу, который не только назначит лечение, но и поможет с выбором уходовых средств.

Уход за кожей подростка: средства и рекомендации

Кожа - это largest organ в нашем теле, занимающая площадь около 2 кв.м. и веса до 50% от общей массы тела. Она выполняет важные функции, такие как регуляция температуры, защита от внешних воздействий, поддержка иммунной системы и регуляция водного баланса. В подростковом возрасте, который начинается в 10-11 лет, кожа подвергается изменениям, вызванным гормональными изменениями. Гормоны, такие как тестостерон и эстроген, влияют на внешний вид и состояние кожи. В этом возрасте многие люди впервые сталкиваются с проблемами, связанными с кожей, такими как жирный блеск, расширенные поры, черные точки (камедоны) и воспалительные элементы (гнойнички), перхоть, повышенная жирность волос, усиленная потливость и резкий запах пота. Неправильный уход за кожей может усилить эти проблемы, вызвав раздражение, воспалительные реакции и ухудшение состояния кожи. Регулярное использование фаст-фуда и сладостей может привести к образованию гнойничковых элементов. Чтобы поддерживать здоровье кожи, рекомендуется:

• Гигiena: регулярное мытье, использование мыла для лица, не содержащего искусственных ароматических веществ и парфюмерных добавок
• Употребление в moderation: умеренное потребление фаст-фуда и сладостей
• Достаточное питье: потребление достаточного количества воды для поддержания гидратации кожи
• Употребление в moderation: умеренное потребление кофе, какао и алкоголя
• Профилактические меры: использование солнцезащитных средств, маски для лица, кремов для тела
• Проверка: регулярные проверки на наличие заболеваний, таких как акне, себорейного дерматита, контактного дерматита

Также, есть несколько средств, которые могут помочь в уходе за кожей:

Средство	Применение
Маска для лица	Применяется 1-2 раза в неделю для очищения и регуляции функций кожи
Крем для тела	Применяется daily для увлажнения и защиты кожи
Солнцезащитные средства	Применяется daily для защиты кожи от ультрафиолетового излучения
Противоакне крем	Применяется для лечения акне и предотвращения его образования

Помните, что каждый имеет уникальную кожу, и что что работает для одного человека, может не работать для другого. Consultation with a dermatologist or healthcare professional is recommended for personalized advice on skin care and treatment.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/effektivnoe-pohudenie/kak-uhazhivat-za-licom-podrostku-uhod-za-podrostkovoy-kozhey-lica