Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

День на молокочае

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Как приготовить молокочай для похудения?

Выбирайте любой из предложенных ниже рецептов

Разгрузочный день на молоке с зеленым чаем. Разгрузочный день с зеленым чаем с молоком.

Молоко на протяжении долгого времени довольно калорийным продуктом считалось. Только в ХХI веке ученые выяснили, что в составе тех или иных систем питания оно помогает избавиться от лишних килограммов, а целебные свойства зеленого чая давно уже признаны даже официальной медициной. Простая по своей сути диета "Зеленый чай с Молоком" с точки зрения своей эффективности может соперничать с разработками самых продвинутых диетологов

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
2. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
3. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
4. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
5. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
6. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
7. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
8. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
9. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
10. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
11. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
12. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
13. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
14. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
15. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
16. Почему хрустят суставы?
17. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
18. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
19. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
20. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
21. Я, Наиля Горячева.
22. Что такое съесть!
23. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
24. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
25. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
26. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
27. Так выглядит идеальная форма у женщин.
28. Милые мои! Прекрасные девушки!
29. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
30. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
31. Топ вопросов про липолитики.
32. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
33. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
34. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
35. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
36. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
37. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
38. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
39. Домашние куриные колбаски.
40. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
41. Берегите детское лицо: основные правила ухода
42. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
43. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
44. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
45. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
46. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
47. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
48. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
49. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
50. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска