Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Разгрузки на молокочае

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Как приготовить молокочай для похудения?

Выбирайте любой из предложенных ниже рецептов

Разгрузочный день на молоке с зеленым чаем. Разгрузочный день с зеленым чаем с молоком.

Молоко на протяжении долгого времени довольно калорийным продуктом считалось. Только в ХХI веке ученые выяснили, что в составе тех или иных систем питания оно помогает избавиться от лишних килограммов, а целебные свойства зеленого чая давно уже признаны даже официальной медициной. Простая по своей сути диета "Зеленый чай с Молоком" с точки зрения своей эффективности может соперничать с разработками самых продвинутых диетологов

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Вы мой ролик про хурму видели?
2. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
3. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
4. Для меня 11. 11.
5. Причины судорог с ногах.
6. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
7. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
8. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
9. Узи после удаления желчного пузыря.
10. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
11. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
12. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
13. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
14. Какие исторические места можно найти в Тольятти
15. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
16. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
17. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
18. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
19. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
20. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
21. Как привлечь деньги в свою жизнь.
22. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
23. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
25. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
26. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
27. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
28. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
29. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
30. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
31. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
32. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
33. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
34. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
35. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
36. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
37. Хочу вам кое в чем признаться.
38. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
39. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
40. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
41. Как удалить краску с волос без посещения салона
42. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
43. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
44. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
45. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
46. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
47. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
48. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
49. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
50. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым