Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Разгрузки на молокочае

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Как приготовить молокочай для похудения?

Выбирайте любой из предложенных ниже рецептов

Разгрузочный день на молоке с зеленым чаем. Разгрузочный день с зеленым чаем с молоком.

Молоко на протяжении долгого времени довольно калорийным продуктом считалось. Только в ХХI веке ученые выяснили, что в составе тех или иных систем питания оно помогает избавиться от лишних килограммов, а целебные свойства зеленого чая давно уже признаны даже официальной медициной. Простая по своей сути диета "Зеленый чай с Молоком" с точки зрения своей эффективности может соперничать с разработками самых продвинутых диетологов

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. У арсения редкое заболевание.
2. Вы мой ролик про хурму видели?
3. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
4. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
5. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
6. Мышцы кора восстановите.
7. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
8. Творожное суфле с фруктами.
9. Стройность после 40: миф или реальность?
10. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
11. Очень действенный оберег для сына.
12. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
13. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
14. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
15. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
16. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
17. Сильная молитва от любой беды.
18. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
19. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
20. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
21. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
22. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
23. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
24. Заговорить себя от сплетен!
25. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
26. Какие интересные факты о городском транспорте
27. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
28. Когда требуется профессиональная помощь при запое
29. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
30. История Кирова: от древности до современности
31. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
32. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
33. Немножко о духовном надо бы.
34. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
35. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
36. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
37. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
38. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
39. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
40. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
41. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
42. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
43. Energy Diet - это еда.
44. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
45. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
46. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
47. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
48. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
49. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
50. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение