Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Разгрузки на молокочае

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Как приготовить молокочай для похудения?

Выбирайте любой из предложенных ниже рецептов

Разгрузочный день на молоке с зеленым чаем. Разгрузочный день с зеленым чаем с молоком.

Молоко на протяжении долгого времени довольно калорийным продуктом считалось. Только в ХХI веке ученые выяснили, что в составе тех или иных систем питания оно помогает избавиться от лишних килограммов, а целебные свойства зеленого чая давно уже признаны даже официальной медициной. Простая по своей сути диета "Зеленый чай с Молоком" с точки зрения своей эффективности может соперничать с разработками самых продвинутых диетологов

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
2. Вы мой ролик про хурму видели?
3. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
4. Причины судорог с ногах.
5. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
6. Потрясающая уникальная молитва!
7. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
8. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
9. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
10. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
11. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
12. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
13. Какие исторические места можно найти в Тольятти
14. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
15. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
16. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
17. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
18. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
19. Естественное пломбирование зубов!
20. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
21. За последний год я похудела на 9 килограммов.
22. Рецепты диета дюкан.
23. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
24. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
25. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
27. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
28. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
29. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
30. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
31. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
32. Рецепты диета дюкан.
33. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
34. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
35. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
36. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
37. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
38. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
39. Народные средства от нароста на пальце руки
40. При подагре обязательные продукты.
41. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
42. Почему не худеется на идеальной диете?
43. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
44. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
45. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
46. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
47. Горячие колени: причины и лечение
48. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
49. 10 правил для успешного ведения бизнеса
50. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым