Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Настоящие пряники для чередования от Елены зеленской.

08.04.2016 в 09:49

Чередование.

Десертычередование@Retsepti. Dukan 200 гр. Творога 0%.
2, 5 овсяных отрубей.
2, 5 пшеничных отрубей.
10 таб. Сахзама (растворенные в 50 мл. Горячей воды).
1 щепотка ванилина.
1-2 Ч. л. разрыхлителя.
2 яйца.
3 ст. л. сухого обезжиренного молока для присыпки.
1 ст. л кукурузного крахмала.
1 капля медового ароматизатора.

Настоящие пряники для чередования от Елены зеленской.
Все ингредиенты смешать, замесить тесто, оставить на 30 минут. Затем разделить тесто на небольшие шарики, слегка приплюснуть, обвалять крахмале. Поставить выпекать на противень на 170-180\xB0. После готовности смазать кофейной дютеллой (рецепт в альбомах десерты чередования) и присыпать сухим молоком. Прмятного аппетита! Диета этапчередование дюкан.

Категории: этапы дюкана