Бургеры почти безуглеводные!

Диета не повод отказываться себе в любимой еде, нужно только правильно приготовить!

Ингредиенты:

Фарш 300 гр.
Лук.
Листья салата.
Половина помидора.
Майонез.
Соленый огурец.
Сыр твердый.

Для булочки:

Пампушек нет 80 гр.
Дрожжи.
Вода 80 гр.

Приготовление:

- Мы печем булочки по инструкции на пачке пампушек. Нет.

- В домашний фарш добавляем лук, чеснок и соль, отбиваем.

- Формируем плоские широкие котлетки, с учётом того, что они ужарятся.

- Обжариваем до готовности с обеих сторон.

- Готовим наши ингредиенты, моем, режем, чистим.

- На нижнюю половину булочки мажем майонез, сверху лист салата, затем пласт сыра и горячая котлета. На котлету кладём лук полукольцами, помидор и тонкие дольки огурца. На верхнюю дольку тоже мажем майонез с внутренней стороны и укладываем сверху!

Бургер готов, кушайте, кормите родных и близких! Приятного похудения! Cooking@Uglevodovnet.