Что же скрывается за понятием "Сакральная Архитектура Тела"?

Каждый человек красив настолько, насколько красива его душа. А наше тело - это отражение нашего внутреннего состояния и характера. И только мы ответственны за собственную красоту, как и за собственные болезни.

Нам надо научиться быть гармоничными в собственном теле. Внешнее равно внутреннему. Внутренняя красота поднимает, точно также нас внутренняя пустота и опустошает, человек не может быть наполнен только информацией и пищей телесной, для здорового (целостного) человека важно быть духовно наполненным.

Возможно, ли сегодня объединить в единую систему здоровье духа, души и тела? Возможно, ли жить полноценной жизнью в красивом теле, физиологически здоровым и быть в душевном равновесии? Оказывается, возможно ….

"Сакральная Архитектура Тела" - работа с сознанием через движение и дыхание; это не просто школа движения, а целая жизненная философия.

Ее суть в том, что здоровье - это радостное, творческое, свободное течение жизни, и возраст - от слова "Возрастать", восходить в духе, и жизнь - это на день больше, а не на день меньше. Молодость - не годы, а состояние души. А тело - храм, в котором мы живем, и относиться к нему следует, как к храму.

Итак, слова в названии - не случайны, но мы рассмотрим их в обратном порядке: тело, архитектура и сакральное, по мере возрастания человека и его внутренней зрелости.

Человеческое тело - это уникальная и очень умная саморегулируемая структура, которую необходимо поддерживать в том состоянии, которое изначально было в нее заложено.

Но где же узнать правила эксплуатации? Кто научит нас правильно его использовать, а главное - сохранять его в истинно - природном состоянии? Что мы делаем для этого и насколько правильны наши действия?

К примеру, мы ходим на массажи, мучаем себя диетами и всевозможными чудо - таблетками, забывая о том, что наше тело - это уникальный целитель для нас самих и его необходимо слушать. Мы нагружаем себя различными физическими упражнениями: шейпинг, степ - аэробика, плавание, тренажерные залы, пр., которые в большей степени помогают человеку накачать мускулы, дать тонус мышцам, сделать тело физически красивым.

Но этими видами спорта необходимо заниматься день за днем, чтобы поддерживать форму, и не всегда это приводит к желанному результату. Иногда приходится прерывать занятия из-за непредвиденных травм либо физического состояния здоровья, некоторым людям это противопоказано из-за физиологических особенностей организма. Что же делать тогда?

На все эти вопросы вам поможет ответить "Сакральная Архитектура Тела". Хотя занятия проходят как физические - это не физкультура, хотя культуры тела в них много; это не спорт; не гимнастика, а скорее - антигимнастика, потому что направлена она на восстановление тела, а не на износ.

"Сакральная Архитектура Тела" учит тому, что в любом возрасте многое можно исправить в теле, нормализовать обменные процессы, поставить на свое природное место: смещенные позвонки, деформированные суставы, опущенные органы, возрождая чувствительность и природную грацию, одновременно познавая многогранность своей природы и осознанно выстраивая структуру тела.

Нашему организму необходимо только напомнить, что изначально ему заложена физиологически верная постановка тела, при которой все находится на своем исконном месте и абсолютно свободно, но не расслаблено, а оптимально собрано, отсутствуют вынужденные зажимы и блоки, движения легкие, плавные и красивые.

Вы, как архитектор своего тела, выстраиваете свой храм, строго по вертикалям и горизонталям - каждый суставчик, каждая мышца и сухожилие располагаются сообразно данной структуре. При этом движение накладывается на дыхание и плавно течет по телу, освобождая и расправляя проблемные зоны "Мышечного Панцыря", оно выполняется максимально медленно и свободно.

Только в том случае, если возникает какое-либо напряжение, существующее в теле - вы учитесь его осознавать и освобождать, чтобы внутри вашего храма рождалось ровное течение энергии жизни, без каких-либо "Препятствий" на пути к духу.

Целью сакральности является возрождение понимания человеческого тела, как храма для духа, живущего в нем. Когда ваше движение осознано и одухотворено, результат такого движения становится качественно выше. Лишь научившись такой осознанности в движении, в чувствовании своего тела и "Правильности" в его постановке, мы сможем этот опыт осознания перенести в события своей каждодневной жизни.

Это не медитация, не выход из тела в псевдо - пространство, а скорее - наоборот, полная концентрация на осознании себя в триединстве - духа, души и тела. Это чудесный способ жизни, который каждого человека приводит к новому росту в радости, здоровье и красоте.

Сакральная (Sakre - священное, святое) архитектура тела позволяет объединить в себе физическое здоровье, душевный покой и полную духовную гармонию. Не нужно предельных напряжений - нужна оптимальная собранность собора - тела. Только тогда включается музыка в теле, течет - переливается каждая мышца, сустав, рождается плавное и гибкое движение, гармонизируется внутреннее состояние.

"Сакральность Человека - это Единение в Себе", - говорила Натали дроэн. Она открывает для каждого человека новое понимание себя и мира, огромную любовь, чувствительность и особую чувственность, интуитивную открытость и внутреннюю спокойную радость.

Подробнее читайте новости о правильной диете http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pravilnaya-dieta