Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Наталья андреева. Сдобная булка по дюкану.

29.08.2018 в 15:25

Чередование.
2 яйца хорошо взбить с солью. Добавить 2 ст. л. творожка и 2 мерных ложечки фитпарада. Взбить. Лопаткой сухие ингредиенты в столовых ложках подмешать. 1 овсяных отрубей.

1 сухого обезжиренного молока.
1 клейковины.
1 изолята.
А также в чайных ложках:
1 псиллиума.
1 сушеной цедры.
1 разрыхлителя.
1 кунжута.
Наталья андреева.  Сдобная булка по дюкану.
1 ванили выпекать 30 минут при 180 градусах. Приятного аппетита!

Категории: этапы дюкана