Нетающие конфетки по дюкану "Кофейные Зернышки".

Автор Анна чумаева (хлыбова) этап 2 чередование.

Сухое обезжиренное молоко - 3 ст. л.
Бездоповое какао - чуть больше чайной ложки.
Фит парад - 4 мерные ложечки.

Все сухие компоненты смешать и добавить в них столовую ложку молока 1, 5%. Добавить ароматизатор "Тирамису" 4 капли.

Вилкой все хорошенько вымесить. Таким образом, если жидковато, добавить еще сома. Масса должна быть пластичной и густой. Раскатать колбаску и руками, смазанными раст. Маслом оторвать маленькие кусочки и раскатать шарики.

Когда они чуть подветрились, зубочисткой сделать кофейные зерна. Присыпать чуть сухим какао. Пряитного аппетита!

Подробнее читайте новости об этапах дюкана http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/etapy-dyukana