Почистить суставы в домашних условиях, как. Общие принципы очищения суставов

Почистить суставы в домашних условиях, как. Общие принципы очищения суставов

Заболевания суставов могут быть обусловлены нарушением функции почек, которые при фильтрации крови плохо выводят соли с мочой.
Воздействие на шлаки и соли, отложившиеся в соединительных тканях суставов, с помощью кислот лежит в основе многих предлагаемых ниже методов. Рекомендуется употреблять с пищей больше кислот (аскорбиновую, пальмитиновую, никотиновую, стеариновую, лимонную, молочную), которые, с одной стороны, будут наиболее безопасны для организма, а с другой — смогут превращать шлаки в растворимые соли.С этой целью используются квашеные и моченые овощи, молочнокислые продукты, красные вина, фруктовые уксусы и тому подобное. Желательно разнообразить этот ассортимент.В период переведения шлаков в соли желательно отказаться от растительного масла, которое обладает сильным желчегонным действием и существенно замедляет процесс. Для большего закисления внутренней среды в это время рекомендуется есть много мяса и рыбы. После сладких продуктов можно класть на язык несколько крупинок поваренной соли. Это заставляет желудок выделять больше кислых ферментов, способствующих активному переводу шлаков в соли.Даже при систематическом окислении шлаки не могут сразу же превратиться в соли. Чтобы помочь кислотам и щелочам быстрее попасть в органы, нуждающиеся в очищении, необходимо массировать тело, заниматься физическими упражнениями. Не все соли являются растворимыми: наблюдения показывают, что обычно не растворяются щелочные, минеральные и жирные соли типа уратов, а также фосфаты и оксалаты. Есть принцип: подобное растворяется подобным. Он применяется для растворения щелочных солей в организме. Для этого чаще всего используются отвары и настои некоторых растений, а также содержащие щелочи соки.

противопоказания

не следует проводить очищение суставов в период беременности и лактации, а также во время менструации. использование кислот противопоказано при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Как почистить суставы в домашних условиях народными средствами. Методы чистки народными средствами

Чистки организма отличаются уровнем воздействия на организм. Выделяют общие, ударные (экспресс-чистки), комплексные, щадящие и индивидуальные. Различаются длительностью, необходимой для оздоровления. Процедуры направлены на снижение концентрации токсичных веществ в организме и ускорение их выведения.

Предварительные рекомендации:

1. Перед лечением суставов нужно очистить выделительные (почки, печень, легкие, кожа) и транспортные (кровь, лимфа, межтканевые жидкости) системы организма, через данные органы будут выводиться токсины.
2. Следует отказаться от вредных привычек.
3. Правильное питание.
4. Физическая активность (плавание, йога, пилатес).
5. Проводить каждую методику до конца.

Лимонным соком по Неумывакину

Методику можно применять самостоятельно. Оздоровление организма с помощью лимонного сока не требует специальной подготовки и соблюдения строгих ограничений. Для достижения лучшего результата, ограничьте употребление продуктов, содержащих мочевую кислоту: мясные продукты, яйца, бобовые, злаковые, грибы, чай, продукты, содержащие кофеин и шоколад. Откажитесь от алкоголя, негативно влияющего на работу всего организма.

Инструкция приготовления домашнего препарата проста. Желательно использовать свежевыжатый сок лимона. Готовые соки содержат антиокислители и консерванты.

Заготавливать впрок не нужно — сок быстро окисляется. На каждый прием готовьте свежую порцию.

Напиток пейте через трубочку — лимонный концентрат неблагоприятно действует на зубную эмаль. После очередной порции прополощите рот.

Напиток желательно пить неразбавленный, без сахара, за полчаса до еды либо через 1 час после приема пищи.

Схема оздоровления лимонным соком №1

Схема оздоровления лимонным соком №2

Сокращенная схема оздоровления лимонным соком

Дневную норму напитка допустимо разделить на несколько раз. В случае, когда после первого курса оздоровления наступает ремиссия, через определенное время наступает обострение, задумайтесь о прекращении процедур.

Рисом

Отварной рис абсорбирует токсины, оздоравливает суставы. Чтобы достичь результата, включите продукт в ежедневный рацион. Для организма бурый рис полезней, чем белый.

С целью оздоровления, достаточно готовить хорошо промытую рисовую крупу. Продукт лучше не солить либо использовать минимальное количество соли. Проводить рисовую процедуру эффективнее зимой.

Трехнедельная схема оздоровления

Килограмм риса высыпьте в чистую посуду, налейте воду и оставьте на 2 суток. Ежедневно промывайте рисовую крупу до получения прозрачной воды. Затем продукт просушите и поместите в сухую емкость.

Ежедневно по утрам, на протяжении трех недель, 50 граммов риса залейте 200 мл воды и готовьте 15 минут. Принимайте продукт без соли, соусов и специй. После рисовой каши нельзя есть в течение четырех часов.

Проводить терапию следует максимум два раза в год.

Сорокадневная методика оздоровления

Техника оздоровления заключается в ежедневном употреблении сырого риса. Чтобы он стал мягким, нужно вымачивать четверо суток. Каждый день рисовую крупу нужно процеживать через сито и снова замачивать. Съедать получившийся продукт надо утром натощак. После этого не есть 4 часа.

Петрушкой и молоком

Мелко нарезать 800 г корней либо зелени петрушки, готовить в молоке на минимальном огне. Выпаривать до поры, пока не останется половина от первоначальной массы. Процедить и пить по одной столовой ложке каждый час в течение дня.

Вместо корней подойдут измельченные семена петрушки, потребуется 3 г семян на 500 мл молока. Молоко используют для абсорбции микроэлементов из продуктов.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/effektivnoe-pohudenie/kak-pochistit-sustavy-v-domashnih-usloviyah-narodnymi-sredstvami-metody

Как почистить суставы в домашних условиях. Как очистить суставы в домашних условиях быстро и эффективно

Очищение суставов – процедура, благодаря которой удается побороть болезненные ощущения, хрусты, плохую подвижность костной системы. Причиной больных суставов являются солевые отложения, изнашивание околосуставных сумок и костные наросты. Но если вовремя заняться чисткой суставов в домашних условиях, то эти и другие проблемы можно быстро решить.

Отложение солей и зашлаковка суставов происходят поначалу незаметно и почти безболезненно.

Когда изменения еще незаметны, необходимо почистить суставы для профилактики.

и снимет воспаление при полиартритах. Приготовить отвар можно из одного килограмма клубней, нарезанных вместе с кожурой на небольшие кусочки, и трех литров воды.

Посуду для варки выбирайте без накипи, посторонние солевые примеси организму не нужны. Неочищенный картофель покрошить на ломтики, залить водой, установить на плиту. Варить около 1,5 часа. Слить отвар в чистую посуду.

Пить раза три в день по одному-два стакана в течение сорока суток. Отвар очистит не только суставы, но и весь организм.

Очищение суставов при помощи картофеля предполагает переход на вегетарианскую еду или раздельное питание.

Лекарственные травы

Приготовьте чай из травы спорыша, толокнянки, полевого хвоща и сабельника болотного. Все травки необходимо смешать в равных пропорциях. Примерно две столовых ложки смеси запарить 200 мл кипящей воды, погреть пятнадцать-двадцать минут и настаивать минут сорок пять-пятьдесят. Хранить такой отвар следует в прохладных местах. Выпивать три-четыре глотка утром, в обеденное и вечернее время на протяжении тридцати суток.

Мед

Пчелиный продукт – универсальное средство, применять его можно для очищения суставов и почек в домашних условиях. Чистку суставов лучше делать при помощи барбарисового меда. Взять 2 десертные ложки меда, столько же яблочного уксуса. Поместить все в стакан, размешать теплой водой. Употреблять 2 раза на протяжении дня по 250 мл. Терапия длится 10 дней.

Рис

Взять 180 г риса, залить стаканом воды. Ждать 8 часов, после чего воду слить, снова добавить 2 стакана жидкости, установить на плиту и варить до того момента, пока вода не выкипит. Полученное блюдо поделить на 4 части. Кроме риса в этот день ничего кушать нельзя.

• Советуем почитать: как очистить организм рисом

На второй день в рацион можно добавить морковь, свеклу. Для достижения лучшего результата необходимо совмещать прием риса с щадящей диетой. Разрешено употреблять курагу, чернослив, отвар шиповника. Общая длительность очистки рисом 10 дней.

Выполнять очищение суставов при помощи риса целесообразно каждый месяц. Рисовая диета очень полезная для организма.

Лавровый лист

Очищение лавровым листом  можно проводить по следующему рецепту: взять пачку лаврового листа, залить 1,5 стаканами воды. Варить на протяжении 5 минут. Емкость с отваром укутать, подождать 3 часа, процедить. Употреблять напиток по 50 мл на протяжении 3 дней. Привычное питание можно не менять.

Мандарины

Проводить чистку суставов мандаринами можно только при условии отсутствия аллергии. Необходимо употреблять каждый день по 7 фруктов, а кожуру подсушивать. Пройти курс – 7 дней. После этого кожуру мелко нарезать, залить ее водой и добавить листья смородины. Подождать 30 минут, а затем употреблять чай 3 раза на протяжении дня. Полный курс терапии – 2 недели. Желательно придерживаться диеты.

Листья винограда и смородины

Взять ложку мелко нарезанных листьев винограда, добавить 200 мл горячей воды. Настаивать в термосе 2 часа. Употреблять по 3 ложки 2 раза в день.

Взять ложку сухих и мелко нарезанных листья смородины, поместить в термос, добавить 2 стакана кипятка. Подождать 2 часа, процедить, употреблять по ½ стакана 4-5 раз на протяжении дня.

Каштаны

Взять спелые каштаны – 300 г, удалить кожуру, мелко нарезать. Поместить в емкость из темного стекла, залить 2 стаканами воды. Хранить в темном месте 2 недели. Использовать для натирки суставов. Делать процедуру каждый день перед ночным отдыхом.

Корни подсолнуха

Необходимо заготовить осенью корни подсолнуха, вымыть их и высушить. После измельчить, залить водой, прокипятить, приготовленный отвар употреблять на протяжении 2-3 дней. Те же корни снова залить водой, приготовить отвар, выпить за 2-3 дня. Залить водой в третий раз, но кипятить отвар 15 минут. Выпить за 2-3 дня. Принимать отвар необходимо до тех пор, пока все соли не выйдут из суставов. Примерно это займет 2-3 недели.

Урина примет ржавый цвет. Продолжать очищение суставов до тех пор, пока моча не станет прозрачной.

Процесс чистки суставов – мероприятие, благодаря которым можно позабыть про боли и прочие неприятные ощущения. Рассмотренные варианты процедур весьма эффективно борются с возникшей проблемой, но применять их рекомендуется только после консультации с врачом.

Видео ЧИСТКА СУСТАВОВ РИСОМ