Рисовый квас.
В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.
Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Внимание! Только в том случае, если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.
Пьется квасок по 150 мл три - четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.
К осадку добавить литр кипяченной охлажденной воды, уже три ложки риса и сахара, изюминок тоже три. Повторить всю процедуру.
Остаток снова нужно использовать для следующей порции, но риса и сахара уже добавьте полторы столовых ложечки да три изюминки. Этот квас по методу очистки рисовой каши без соли действует. Остальные порции делать по примеру третьей и так месяц.
Далее читайте новости о диете на месяц тут http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-na-mesyac