Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт самого вкусного и самого сочного ужина: кармашек из куриной грудки с сырно - творожной начинкой!

26.02.2018 в 01:54

На 100 грамм - 116. 13 ккал? Б/ж/у - 22. 76/2. 41/0. 87? Атака.
Ингредиенты:
Куриная грудка.
Начинка:

На 4 половинки мы смешиваем:
180 г творога.
40 г сыра.
Зелень.
Соль и перец.
Приготовление:
Грудки разрезаем вдоль формируем карман. Солим. Внутрь кладём начинку.
Сверху смазываем йогуртом и посыпаем любимыми травами. Выпекаем полчаса при 200 гралусах.

С овощным салатом - это нереальное наслаждение приятного аппетита!