Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет без допов?

18.04.2017 в 15:50

С этапа атака.
Атака.
Ингредиенты.
Яйца 3 штуки.
Разрыхлитель 1 ч. л.
Обезжиренный мягкий творог 200 граммов.

Аромик по вкусу.
Сахоразаменитель по вкусу.
Способ приготовления:
1. для приготовления бисквита взбейте три белка в густую пену до пиков.
2. три желтка смешайте с 1 чайной ложкой разрыхлителя, введите белки в желтки и аккуратно перемешайте. Поставьте в разогретую духовку на 6-8 минут.
3. для начинки смешайте творожок, аромик какао и сахарозаменитель.

4. выложите начинку на тесто, скатайте в рулет и поставьте в холодильник на 2 часа для пропитки.

Категории: дюкана атака