Скоро весна и женщины опять начали искать чудодейственные методы похудения, как скинуть несколько килограмм, которые отложились за зимние месяцы.

Так хочется употреблять вредные продукты, ничего не делать и при этом терять ненавистные килограммы. Но секрет похудания и хорошей формы, как всегда прост: правильное питание, массаж и спортивные нагрузки. Безусловно, массаж является самым приятным способом скинуть лишние килограммы. Многие девушки думают, что похудеть можно так легко. Безусловно, это заблуждения. Необходимо совместить правильное питание и массаж, чтобы процедура действительно возымела эффект.

У многих сложилось ошибочное мнение, что массажист в процессе антицеллюлитного или фитнес массажа активно воздействует на жировую прослойку проблемных зон, разрушая ее. На самом деле жир невозможно раздробить, его можно только сжечь.

Массаж является вспомогательным средством, которое отлично справляется с улучшением кровообращения, нормализацией обмена веществ. А для активного жиросжигания необходимо соблюдать правильное питание при антицеллюлитном массаже, а также добавить в распорядок дня спортивные нагрузки.

Лучшим вариантом составления меню на период похудения и сеансов массажа, будет обратиться к диетологу. Специалист сможет составить сбалансированное, полезное и эффективное питание при массаже для похудения. Стоит запомнить, что правильное питание - это не диета и не изнеможение организма низкокалорийной едой. Не стоит прибегать к диетам, ведь после нормализации питания, легко сброшенные килограммы вернуться вдвойне.

Мы ждем вас в "Империи Красоты"!
Миасс, ул. ферсмана, 3 наш тел + 79514466007.