Ингредиенты:
2 яйца.
500 г обезжиренного творога.
250 мл обезжиренного молока.
Экстракт ванили.
Сахарозаменитель.
Взбить два яйца. Молоко и ванильный экстракт добавить. Добавить творог и взбить до до получения однородной массы. Положить сахарозаменитель в по мере необходимости. Поставить в холодильник.
Вы также можете сделать это с ванильным йогуртом.
При желании можно добавить овсяные отруби и / или пшеничные отруби.