Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вкуснейший шоколадный мусс с творогом: с пользой для фигуры!

26.02.2018 в 01:51

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г.
Йогурт натуральный - 100 г.
Какао - 1, 5 ст. л.

Желатин - 15 г.
Вода - 30 мл.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до однородного состояния. Желатин в холодной воде на 10-15 минут замочить. Поставить кастрюлю с желатином на огонь, не доводя до кипения. Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать. Миксером взбивать крем 1-2 минут
. Налить мусс в креманки, поставить в холодильник на 2-3 часа. По желанию можно добавить орехи. Приятного аппетита!