Я сидела на низкоуглеводной диете 4 недели.

На последней неделе да, у меня уже началось головокружение и слабость. Но я выдержала. Самый главный плюс, как я считаю, я приучила себя к правильному, дробному питанию, я с отвращением смотрю на всякие полуфабрикаты и всякую шнягу, которой нас пичкают и я стала есть здоровую пищу. Да, пусть она не так разнообразна, а порой и не так вкусна как всякая гадость, но я себя чувствую отлично и мой организм, и моё тело мне только благодарны. И приятный бонус - вырабатывается отличная сила воли и такое питание становится нормой жизни. Самое сложное отказаться от сладкого?

Далее читайте новости о правильной диете http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pravilnaya-dieta