Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фарш для фазы

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
2. Творожно - банановый десерт.
3. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
4. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
5. Мы готовим стейк правильно!
6. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
7. Очень сильный оберег от любых врагов.
8. Как привлечь деньги в свою жизнь.
9. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
10. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
11. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
12. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
13. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
14. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
15. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
17. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
20. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
21. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
22. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
23. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
24. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
25. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
26. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
27. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
28. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
29. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
30. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
31. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
32. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
33. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
34. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
35. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
36. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
37. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
38. При подагре обязательные продукты.
39. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
40. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
41. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
42. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
43. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
44. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
45. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
46. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
47. Федеральное государственное автономное образовательное.
48. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
49. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
50. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена