Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фарш для фазы

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
2. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
3. Стройность после 40: миф или реальность?
4. Мы готовим стейк правильно!
5. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
6. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
7. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
8. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
9. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
10. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
11. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
12. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
14. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
15. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
16. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
17. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
18. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
19. Милые мои! Прекрасные девушки!
20. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
21. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
22. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
23. Голодный череповец, держись!
24. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
25. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
26. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
27. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
28. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
29. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
30. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
31. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
32. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
33. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
34. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
35. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
38. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
39. Берегите детское лицо: основные правила ухода
40. Как удалить краску с волос без посещения салона
41. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
42. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
43. Удалили 40 миом и сохранили матку!
44. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
45. Домашние маски для лица: наш топ-15
46. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
47. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
48. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции