Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фарш для фазы

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
2. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
3. Творожно - банановый десерт.
4. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
5. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
6. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
7. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Какие современные технологии используются в Сургуте
10. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
11. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
12. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
13. "Я маму превзошла!
14. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
15. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
16. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
17. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
18. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
19. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
20. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
21. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
23. Все просят критику, ну и я туда же.
24. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
25. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
26. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
27. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
28. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
29. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
30. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
31. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
32. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
33. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
34. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
35. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
36. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
37. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
38. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
39. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
40. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
41. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
42. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
43. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
44. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
45. Белковый закусочный торт.
46. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
47. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
48. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
49. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
50. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде