Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фарш для фазы

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
2. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
3. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
4. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
5. Мы жуём прополис в чистом виде.
6. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
7. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
8. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
9. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
10. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
11. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
12. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
13. Легенды и мифы Москвы
14. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
15. Как исполнить желание за семь дней.
16. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
17. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
18. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Чем уникален L - карнитин?
20. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
22. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
23. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
24. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
25. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
26. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
27. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
28. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
29. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
30. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
31. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
32. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
33. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
34. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
35. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
36. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
37. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
38. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
39. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
40. Марина Девятова афиша: основные принципы
41. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
42. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
43. Берегите детское лицо: основные правила ухода
44. Как удалить краску с волос без посещения салона
45. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
46. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
47. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
50. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?