Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фарш для фазы

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Правильный фон всё решает.
2. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
3. Молитва о детях.
4. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
5. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
6. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
7. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
8. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
9. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
10. Семь внутренних законов.
11. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
12. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
13. Естественное пломбирование зубов!
14. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
15. Почему хрустят суставы?
16. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
17. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
19. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
20. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
21. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
22. История Москвы: от основания до наших дней
23. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
24. Рецепты диета дюкан.
25. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
26. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
27. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
28. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
29. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
30. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
31. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
32. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
33. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
34. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
35. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
36. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
37. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
38. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
39. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
40. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
41. Удивительные способности шишки на пальце руки
42. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
43. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
44. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
45. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
46. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
47. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
48. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
49. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
50. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым