Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Многолетний опыт

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Мудрость предков: о чем нельзя рассказывать посторонним людям.
2. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
3. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
4. Мышцы кора восстановите.
5. Корица для похудения.
6. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
7. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
8. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
9. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
10. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
11. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
12. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
13. Почему хрустят суставы?
14. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
15. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
16. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
17. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
18. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
19. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
20. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
21. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
22. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
23. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
24. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
25. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
26. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
27. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
28. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
29. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
30. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
31. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
32. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
33. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
34. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
35. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
36. Хочу вам кое в чем признаться.
37. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
38. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
39. Почему детям важно пить магний.
40. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
41. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
42. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
43. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
44. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
45. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
46. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
47. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
48. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
49. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
50. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?