Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Многолетний опыт

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
2. Потрясающая уникальная молитва!
3. Headlines:
4. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
5. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
6. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
7. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
8. Замороженные лимоны - средство против рака.
9. Мы исполняем желания.
10. Женщина обязана быть красивой.
11. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
12. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
13. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Чем уникален L - карнитин?
15. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
16. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
17. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
18. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
19. Что хочу сказать.
20. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
21. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
22. Headlines:
23. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
24. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
25. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
26. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
27. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
28. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
29. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
30. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
31. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
32. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
33. Способ похудения есть только один -.
34. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
35. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
36. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
37. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
38. Короткое, но сильное - никогда!
39. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
40. Разгрузка после НГ.
41. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
42. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
43. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
44. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
45. Горят колени: причины, симптомы и лечение
46. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
47. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
48. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
49. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
50. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ