Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Многолетний опыт

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
3. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
4. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
5. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
6. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
7. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
8. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
9. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
10. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
11. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
12. Какие исторические места можно найти в Тольятти
13. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
14. Сильная молитва от любой беды.
15. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
16. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
17. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
18. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
19. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
20. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
21. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
22. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
23. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
24. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
25. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
26. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
27. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
28. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
29. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
30. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
31. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
32. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
33. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
34. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
35. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
36. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
37. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
38. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
39. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
40. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
41. Марина Девятова афиша: основные принципы
42. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
43. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
44. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
45. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
46. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
47. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
48. Уверенность в себе: как достичь своей цели
49. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
50. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.