Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Многолетний опыт

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
2. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
3. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
4. Очищение от любого негатива - очень быстро!
5. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
6. Узи после удаления желчного пузыря.
7. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
8. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
9. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
10. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
11. Кто же тайный сын Евгения Миронова
12. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
13. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
14. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
15. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
16. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
17. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
18. Что такое съесть!
19. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
20. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
21. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
22. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
23. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
24. Headlines:
25. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
26. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
27. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
28. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
29. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
30. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
31. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
32. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
33. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
34. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
35. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
36. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
37. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
38. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
39. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
40. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
41. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
42. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
43. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
44. Домашние куриные колбаски.
45. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
46. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
47. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
48. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав