Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Многолетний опыт

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Мы жуём прополис в чистом виде.
3. Молитва о детях.
4. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
5. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
6. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
7. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
8. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
9. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
10. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
11. От седины с помощью крапивы избавляемся.
12. Не могла с вами ни поделиться!
13. Замороженные лимоны - средство против рака.
14. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
15. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
16. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
17. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
18. История Москвы: от основания до наших дней
19. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
20. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
21. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
22. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
23. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
26. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
27. Рецепты диета дюкан.
28. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
29. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
30. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
31. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
32. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
33. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
34. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
35. Удалили 40 миом и сохранили матку!
36. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
37. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
38. 3 главные причины пропилов:
39. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
40. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
41. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
42. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
43. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
44. 10 правил для успешного ведения бизнеса
45. Уверенность в себе: ключ к успеху
46. Федеральное государственное автономное образовательное.
47. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
48. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
49. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
50. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?