Ленивые "Голубцы" для чередования.

20.03.2016 в 11:24

Чередование@Retsepti. Dukan.

100 г. капусты, 1 морковь.
500 г. фарша куриного, 100 г. йогурта 0% без сахара.
50 г. томатной пасты без сахара, 2 яйца.
100 мл воды, соль, чёрный молотый перец.

Капусту порезать маленькими квадратиками, морковь натереть, смешать с фаршем и яйцами. Смешать томатную пасту, йогурт и воду. Посолить и поперчить. Из фарша сформировать шарики величиной с маленький мандарин, залить соусом и потушить на небольшом огне минут 20-25. Приятного аппетита!